我可太会学习了:给孩子的漫画情绪心理学

1 保持专注：从做好一件小事开始 01 定个小目标，提高专注**招 002 02 上课容易走神怎么办？ 004 03 作息不规律，学习没精神 006 04 太吵了，没法好好学习 008 05 放学后不想写作业怎么办？ 010 06 讲座时间也太长了吧…… 012 07 总觉得还有更重要的事 014 08 如何做到各科成绩都优秀 016 09 枯燥的事情变有趣了 018 10 重复练习好烦啊！ 020 11 熟练的事，怎么搞砸了？ 022 12 怎样应对考试前的突发状况？ 024 13 明明上课很专注，成绩却没起色？ 026 14 好难专心上网课啊！ 028 15 有耐力，更专注 030 16 为什么我看不进去书？ 032 17 认真做事的人更有魅力 034 18 对学习感到厌倦怎么办？ 036 19 提高效率，告别“摸鱼” 038 20 吃饭不专心，学习有问题！ 040 2高效学习：方法正确才能效率翻倍 01 学着学着，就困了…… 046 02 勤真的能补拙吗？ 048 03 不考的知识点还用学吗？ 050 04 超强笔记整理法 052 05 为啥一学就会，一做就废？ 054 06 为什么有些题总是一错再错？ 056 07 参与集体讨论有什么好处？ 058 08 怎样预习才有用？ 060 09 怎样复习更有效？ 062 10 学习“避坑”指南 064 11 谁是我的良师益友？ 066 12 新的知识点，我学不好怎么办？ 068 13 怎样使知识积少成多？ 070 14 我不喜欢这门课怎么办？ 072 15 如何通过借鉴，让自己更优秀？ 074 16 主动学习，别逃避 076 17 跳出思维定式，学习也要“出圈” 078 18 抓大放小，别钻牛角尖！ 080 19 读万卷书，行万里路 082 3果断行动：决定了就别拖延 01 想做的事很多，却提不起劲来 090 02 我这个决定草率了 092 03 冷静下来吧！ 094 04 拔掉“墙头草”，决断没烦恼 096 05 事情太多，怎样区分轻重缓急？ 098 06 决定做“特长生”就要放弃其他科目吗？ 100 07 关键时刻“掉链子”怎么办？ 102 08 学会“断舍离”，重要的事情优先做 104 09 换个角度看，坏事变好事？ 106 10 你拖延的借口太多啦！ 108 11 计划赶不上变化？ 110 12 为什么总想依赖别人？ 112 13 提前准备好，行动没烦恼 114 14 得了“冷热病”怎么办？ 116 15 放自己“鸽子”没关系吗？ 118 16 大家都在做，我也要做吗？ 120 17 学习时如何屏蔽诱惑？ 122 18 “没毛病”研究所档案：决断篇 124 19 “没毛病”研究所档案：行动篇 126 4超强大脑：让你记得更牢的脑科学 01 大脑记忆的审查员——海马体 132 02 激活大脑的“记忆之源” 134 03 好奇心让大脑更聪明 136 04 怎样减慢大脑遗忘的速度？ 138 05 让你忘不掉的复习关键点 140 06 不做没感情的“背书机器” 142 07 像狮子一样记忆 144 08 好好睡觉是学习的重要部分 146 09 如何科学用脑提高学习效率？ 148 10 我突然记起来了！ 150 11 “嘴碎”的人能记得更多？ 152 12 背不下来就多读几遍 154 13 书读完就忘怎么办？ 156 14 给学习一点“颜色”看看 158 15 让知识膨胀起来 160 16 多动手就是多动脑？ 162 17 学习你要循序渐进 164