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- ISBN:9787519614911
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:252
- 出版时间:2024-08-01
- 条形码:9787519614911 ; 978-7-5196-1491-1
本书特色
“行胜于言”,倾听即是行,学会倾听是一种优秀的品质。书中的案例故事告诉我们,通过耐心的倾听、分析以及行之有效的帮助,可以让更多遇到困惑的年轻人找到人生的坐标和方向。
内容简介
大学生在日常学习和生活中常常会面临适应性和发展性的心理困扰,作者根据心理咨询工作的学习和实践,选择关系、学习、家庭、恋爱、情绪和行动六个篇章的案例故事,以叙事疗法的理念和技术作为理论基础,通过对话的形式进行呈现,陪伴学生找到力量和方法来面对困难的同时看到闪闪发光的自己,从而走出心理困境,更好地学习和生活。
目录
关系篇谢谢你出现在我的生命中\3在理想状态斩断它\10不是不想\18寻找第三种选择\22想要深交关系\30从如临大敌到淡然自若\38和你的关系就是不一样\45学习篇我的伙伴霸王龙\51做题恐惧的提醒\63拒绝录用信之后\69此摆烂非彼摆烂\78不着急做决定\86家庭篇我改变不了世界,但可以改变自己\93我想和妈妈建立亲密关系\102纯粹的爱\110恋爱篇面对突如其来的表白\121甜蜜的负担\125重感情是一把双刃剑\132渴望双向奔赴的感情\141从十分到零分的过程\150迷雾里找方向\155情绪篇我想要控制情绪\165丰富情绪工具箱\178渐行渐远的难受\184焦虑的开关\191行动篇嘿,你先等我一会儿\203我想梳理自己\211先把尴尬放在那里\218我与那把无边的伞\227致谢\234作者声明\237
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作者简介
苏华,教育学硕士,高校教师,国家二级心理咨询师,亚洲创意对话中ACCD叙事咨询师。多年从事高校学生工作和大学生心理健康教育工作,热爱叙事疗法,专注于将叙事理念应用于学生工作的实践。
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