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花生和豆类食疗妙方

花生和豆类食疗妙方

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图文详情
  • ISBN:9787554230282
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:137
  • 出版时间:2024-09-01
  • 条形码:9787554230282 ; 978-7-5542-3028-2

内容简介

我们经常吃的花生和豆类都含有大量优质蛋白质,被誉为“植物肉”“素中之荤”。书中用通俗的语言分别介绍了花生、黄豆、黑豆、绿豆、赤小豆、蚕豆、扁豆、刀豆、豌豆、豇豆的营养成分、抗衰防病功能、食用宜忌以及取材方便、做法简单、疗效好的治病小药方,如治脂肪肝的花生豆浆、治腮腺炎的南瓜豇豆小米粥等。

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