走出内心的深渊

引言 我们为什么要写这本书
第 1 章 即使疯话，也会有些道理，或者说，心理疾病从何而起
精神正常与否的标准界定范围在哪里　
不知道真相的科学　
飞越疯人院：尴尬的精神病学问题　
如何进行心理调节　
阵发性躁狂型精神病还是抑郁症：文化是否会造成心理疾病　
结语　
第 2 章 摄魂怪之吻：什么是抑郁症
丢失的信件：抑郁症期间，大脑会发生什么　
“难道这就是抑郁症”　
实际问题　
伟大的平等主义者　
抗抑郁药——快乐药丸　
治疗史
心理疗法　
结语　
第 3 章 情绪跷跷板：什么是双相情感障碍
简史　
“但每个人都会有情绪波动”　
情绪异常高涨　
令人疲惫不堪的情绪低落　
或者“兼而有之”　
快速摆动的跷跷板，或者循环性精神病　
基因与神经化学：为什么会出现双相情感障碍　
拜伦和海明威的疾病　
躁狂症和躁狂症患者：
双相情感障碍患者是否对周围人具有威胁　
关于双相情感障碍的治疗需要知道的问题　
结语
第 4 章 生活多么可怕：什么是焦虑症
我们为什么害怕　
没有缘由的焦虑　
从歇斯底里到被压抑的性欲　
先天本能和条件反射　
神经生理学和遗传学　
担心不知道：什么是广泛性焦虑障碍　
突然恐慌袭击：什么是惊恐障碍　
危险源：什么是恐惧症
在仪式的保护下：什么是强迫症　
兰博综合征：什么是创伤后应激障碍　
焦虑症的治疗　
结语　
第 5 章 缺乏专注力：什么是注意力缺失综合征
从儿时开始……　
一直持续到成年　
注意缺陷多动障碍的 3 种类型
这一切都是如何开始的：不安分的菲尔和绝望主妇
所以，这也许根本不是一种疾病
它是如何工作的：大脑中的手电筒和探险家基因　
猎人与农夫　
注意力缺失的人如何成为亿万富翁，或者写成《汤姆·索亚历险记》
如何治疗注意缺陷多动障碍：宇航员药品、咖啡因和芭蕾
结语　
第 6 章 活在自己的世界里：什么是阿斯伯格综合征
妖精的把戏和“雨人”　
声音特别大，距离特别近
帮我做出反应　
硅谷基因
它是如何工作的：镜像神经元和遗传
接种疫苗恐惧症
阿斯伯格综合征能否治愈
阿斯伯格综合征和神经标准人　
结语
第 7 章 精神分裂：什么是精神分裂症
木僵和蠢笨　
间歇性精神分裂症　
脑海中的毕加索　
症状混乱　
不良遗传　
写在开始的话　
受体不均衡　
都不是我　
不良教养　
带着斧头的偏执狂：精神分裂症患者有多危险　
所有这些爵士乐　
诊断并不是判决　
从疟疾到安定剂　
结语　
第 8 章 模仿游戏：什么是反社会人格障碍
心理变态还是精神病　
“精神错乱”　
精神病测试　
存在与虚无　
情感扫描仪　
勇敢者的疯狂　
福尔摩斯的诊断　
与生俱来，还是后天培养　
这是治疗吗　
给心理变态者的话　
恶魔和我们　
结语　
第 9 章 没有中间过渡：什么是边缘性人格障碍
阿纳金·天行者和“27 号俱乐部”　
基因还是教育　
神经生物学　
如何治疗　
结语　
第 10 章 我好像有点不对劲，怎么办
如果我去看心理医生，会发生什么　
什么是门诊护理　
如果我感觉好些了，怎么注销　
在什么情况下，自愿住院是有意义的　
什么是日间医院　
要把我强行从精神科医生办公室送到医院吗　
精神疾病诊断如何影响职业生涯　
精神疾病诊断如何影响刑事能力和行为能力　
选择疾病防治所还是私人诊所　
后记　
致谢