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图文详情
- ISBN：9787522921419
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：208
- 出版时间：2024-10-01
- 条形码：9787522921419 ; 978-7-5229-2141-9
内容简介
什么是四气五味?九种体质的人群如何选对食物?《能量菜市场：食物营养全书》广泛收集了菜市场常见食物，分为谷物和豆类篇、蔬菜和菌菇篇、禽畜和水产篇、水果和坚果篇。每种食物都介绍了营养成分、人群宜忌、搭配相宜、选购事宜和食用建议，重在辨其温性凉性与适宜体质。内容深入浅出，简单明了，更符合大众的阅读习惯。 与朋友们一起，逛逛菜市场，开始一段满是人间烟火气的治愈之旅。
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