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包邮太极拳原理与练法定式太极拳简式太极拳意气功

1星价 ¥10.8 (4.9折)

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作者：徐震

出版社：山西科学技术出版社

本类榜单：体育/运动

所属丛书：徐震文丛

分类：体育/运动 > 武术/气功

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商品评论（1条）

lry***（三星用户）

太极拳原理写的很好

对太极拳介绍的很深入

2020-06-06 13:43:19

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图文详情

ISBN：753772721X
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：1册
出版时间：2006-11-01
条形码：9787537727211 ; 978-7-5377-2721-1

本书特色

本书是徐震的《武学丛书》之一，这里有珍贵的太极拳法，如简式太极拳拳法、定式太极拳拳法，此外还有意气功等。书中详细讲解了这些拳法的原理、特点、练法及动作说明。对于现代人来讲，若能能坚持练习本书上的拳法与意气功，相信一定能摆脱外界精神压力和浮躁情绪，对于身体健康、心理健康，以及对传统人文的理解将有一种意想不到的帮助。

内容简介

本书为“徐震文丛”分册之一，内容包括：太极拳原理与练法、定式太极拳、简式太极拳、意气功四大部分。

太极拳原理一、强身医疗的原理二、技击攻守的原理练法纲要一、论姿势二、论动作三、论进程几点补充 **章绪论 **节编选定式太极拳的目的第二节定式太极拳的特点第三节定式太极拳的取材和结构第二章练法 **节姿势和操作要点第二节练习的进程第三节动作与呼吸配合的问题第三章定式太极拳动作说明第四章锻炼要领和注意事项练功姿势图来历优点修改与补充说明练法意气功的线路与经穴功效说附图附录

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