5分
包邮中国武术精粹
温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
- ISBN：9787212045470
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：432
- 出版时间：2011-11-01
- 条形码：9787212045470 ; 978-7-212-04547-0
本书特色
吴兆祥编著的《中国武术精粹》图文并茂，结构严谨，动作实用，风格独特，知识性和技术性并重，能诱导读者举一反三，触类旁通。其主要内容包括：武术的内容分类及习武注意事项、武术功法训练、武术套路精粹、实用武术技击法、武术实用防身自卫法、武术创伤的预防与治疗验方等。该书既可作为运动队的训练辅导教材，又可作为一般读者防身自卫的良师益友，也是广大青少年武术爱好者攀登武术高峰的阶梯。
内容简介
本书共6章，内容包括：武术的内容分类及习武注意事项、武术功法训练、武术套路精粹、实用武术技击法、实用防身自卫法、武术创伤的预防和治疗等。
目录
**节 武术的内容和分类
第二节 学练武术应注意的一些问题
第二章 武术功法训练
**节 肩臂功练习法
第二节 腰腹功练习法
第三节 腿功练习法
第四节 跳跃动作练习法
第五节 跌扑滚翻动作练习法
第六节 抗击打能力练习法
第七节 平衡动作练习法
第三章 武术套路精粹
**节 武术套路十要素
作者简介
吴兆祥，江苏高邮人，1946年4月生，安徽大学教授、体育史硕士生导师。中国武术七段，安徽省武术协会副主席，全国高校运动医学研究会常务理事。被聘为安徽文达信息工程学院基础部主任。多次获全国论文一等奖、两次获省社会科学优秀成果著作二等奖、两次获省级优秀教学成果二等奖。多年参加安徽省高级职称评审工作，享受专家政府特殊津贴待遇，并被评为安徽省优秀教师，曾三次出席国际学术会议。1998-1999年公派至菲律宾德拉塞尔大学讲学并在香港进行学术交流。 先后出版了《奥林匹克运动》、《奥运会比赛项目专用术语》、《奥运会比赛观赏与礼仪》、《中华武术技击法》、《中华武术手册》、《醉棍》、《靠身拳》、《怎样练好武术》、《防身自卫300问》、《学校体育工作研究》、《大学体育指南》等28部专著，发表学术论文60余篇，主编《体育百科大全》、《学校体育科学研究》、《大学体育教程》。近年来主持的研究课题有：《人文奥运的内涵与实践问题研究》、《中西文化的互补及中华武术发展走向的研究》、《奥运文化的内涵与北京奥运会》、《和乐体育教学法研究》、《大学生体育运动损伤的成因及对策研究》等。
-
围棋入门
¥14.5¥50.0 -
体育院校通用教材;竞技体育学系列教材运动训练学
¥34.0¥60.0 -
运动解剖学图谱-第3版
¥43.9¥78.0 -
麻将文化悟语
¥10.8¥20.0 -
象棋入门
¥13.9¥43.0 -
后浪电影学院:致演员
¥24.1¥52.0 -
国际跳棋
¥8.5¥22.0 -
新编乒乓球入门与提高
¥16.1¥39.8 -
古代部分.黄庭坚.松风阁帖.寒山子宠居士诗帖-荣宝斋书谱
¥13.2¥38.0 -
升段篇(1-2段)-围棋宝典
¥7.0¥20.0 -
梅花桩拳系列丛书-梅花桩拳大小架基本套路
¥22.6¥36.0 -
新编围棋布局大全-(上下册)
¥33.2¥79.0 -
现代防守叫牌与防守信号 桥牌中级教程
¥21.5¥32.0 -
啦啦操运动训练与竞赛研究
¥40.0¥75.0 -
航空服务人员体能与擒拿训练
¥55.0¥65.0 -
儿童基本运动技能发展指导
¥39.1¥56.0 -
【社科】舞蹈艺术解读与舞蹈治疗
¥16.0¥50.0 -
东奥·冰上舞者花样滑冰大全:冰上舞蹈
¥31.7¥48.0 -
舞蹈啦啦操运动教程
¥40.0¥60.0 -
水中健身
¥37.0¥60.0
