暂无评论
图文详情
- ISBN:9787562157373
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:187
- 出版时间:2012-06-01
- 条形码:9787562157373 ; 978-7-5621-5737-3
本书特色
《拥抱阳光--青少年情绪训练营/青少年心理成长护航丛书》编著者李富洪。 青少年时期是一个人走向成熟的转折期。这个时期的你可能会彷徨、迷惑、焦虑、冲动、叛逆……这些情绪都会在你的成长旅途上设嚣障碍,你能跨越这些障碍吗?你了解自己的情绪吗?你能驾驭好这些情绪吗?这本书将带你走进情绪训练营,与你共同成长。
内容简介
本书从青少年成长可能会产生的情绪困惑出发,帮助他们正确认识情绪困扰,分析产生负面情绪的原因,以各种生动鲜活的小故事,有趣的训练方案,引导青少年学会调控自己的情绪,做情绪的主人。以使中小学生能够摆脱负面情绪,塑造积极乐观个性,促进学生个性健康发展。
目录
绐青少年朋友的信**篇 营造充满爱的家庭环境1.我的地盘我做主——请不要偷看我的日记2.我是独一无二的——请别拿我和别人比较3.耳朵要起茧了——我有一个“唠叨”的妈妈4.我的分,爸妈的命根——爸妈只稀罕我的高分数5.不想“加班”——何时才能拥有真正的“周末”6.为什么错的总是我——“偏心”的妈妈7.好想有个完整的家——爸妈离婚碾碎了我的快乐8.爸爸妈妈,回家吧——留守孩子的心里话第二篇 打造美丽的校园生活1.可恶的青春痘——别为外貌而烦恼2.该怎么扭转我的倒退——找到适合自己的学习方法3.明日考试,今夜不眠——克服考试焦虑4.大家是不是又会嘲笑我——走出自卑的深潭5.他又向我借参考资料——跳出自私的篱笆6.凭什么得到奖励的是他——别让嫉妒阻拦你的进步7.发现抽屉里藏着一封“情书”——正确对待异性交往8.为什么“受伤”的总是我——学会正确的交友方式9.凭什么要我先道歉——宽容是一种情怀10.同学眼中的“小间谍”——班干部的烦恼第三篇 小心青青春长的陷阱1.暴食——危害健康的杀手2.抽烟——其实一点也不酷3.赌博——好逸恶劳的表现4.追星——千万不要盲目崇拜5.叛逆——受伤的是你自己6.网络——只是虚幻的世界7.攀比——都是虚荣心在作祟8.“非主流”——不过是盲目跟风
展开全部
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
每日箴言:一句话改变人生
¥8.8¥35.0 -
人性的弱点
¥12.1¥32.8 -
生命唯愿爱与自由
¥17.6¥55.0 -
超越自卑-我们时刻需要合作
¥15.6¥38.0 -
北大心理课
¥16.2¥45.0 -
还烦恼吗/樊登
¥19.1¥59.8 -
世界顶级思维
¥12.5¥38.0 -
墨菲定律
¥8.8¥35.0 -
把自己当回事儿
¥17.9¥56.0 -
被讨厌的勇气 自我启发之父阿德勒的哲学课
¥35.2¥55.0 -
厚黑学全集
¥8.9¥29.8 -
非暴力沟通
¥27.4¥49.8 -
人性的弱点
¥11.9¥39.8 -
基层女性 爱、金钱与精神世界的建立(精装)
¥24.4¥49.8 -
逆转思维
¥8.6¥32.0 -
纳瓦尔宝典:财富与幸福指南
¥42.8¥68.0 -
认知觉醒:开启自我改变的原动力
¥35.9¥59.8 -
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
¥13.1¥32.8 -
情商:通透 (精装)(刘墉 罗翔 马东 诚意推荐)
¥34.1¥62.0 -
素书:感悟传世奇书中的成功智慧
¥16.2¥45.0