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  • ISBN:9787500943105
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:249
  • 出版时间:2012-08-01
  • 条形码:9787500943105 ; 978-7-5009-4310-5

本书特色

武术套路是以技击动作为基础,以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式,又被称之为“套路运动”。 沙俊杰、胡宝林、卯劲松主编的《沙式通背拳:核心篇·七十二散手掌》较为详尽地介绍了72散手掌的练法和训练要求,是武术爱好者不可多得的一部好书。

内容简介

武术套路是以技击动作为基础,以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式,又被称之为“套路运动”。沙俊杰、胡宝林、卯劲松主编的《沙式通背拳:核心篇·七十二散手掌》较为详尽地介绍了72散手掌的练法和训练要求,是武术爱好者不可多得的一部好书。

目录

七十二散手掌概述 **章 沙式通背拳前二十四散手掌 **节前二十四散手掌歌诀 第二节前二十四散手掌动作名称 第三节前二十四散手掌动作图解 第二章沙式通背拳中二十四散手掌 **节中二十四散手掌歌诀 第二节中二十四散手掌动作名称 第三节 中二十四散手掌动作图解 第三章沙式通背拳后二十四散手掌 **节后二十四散手掌歌诀 第二节后二十四散手掌动作名称 第三节后二十四散手掌动作图解
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