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不焦虑的父母,更自由的孩子(九品)

包邮不焦虑的父母,更自由的孩子(九品)

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图文详情
  • ISBN:9787511373564
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:248
  • 出版时间:2018-05-01
  • 条形码:9787511373564 ; 978-7-5113-7356-4

本书特色

适读人群 :有小孩的新手父母Momself创始人、头头是道基金投资合伙人崔璀首部作品
● 以自己的真实育儿经历提出平衡工作和家庭的解决方案
● 帮助广大父母放下焦虑,放下掌控感,让孩子更有安全感、更自由!
心灵成长作家张德芬,新女性主义作家李筱懿,知名心理学家李松蔚 联袂推荐
我们心里的那个小孩根本就没离开过。 父母对孩子的爱,首先来自一个完整的、自由的、 从来不觉得生活委屈了自己的家庭。 放下焦虑,放下掌控感, 让孩子更有安全感、更自由!

内容简介

崔璀一毕业就在财经大咖吴晓波麾下工作。从实习生,到出版界zui年轻的总编辑,也曾一度跻身国内“zui年轻的CEO”。同时,她还是头头是道基金(掌握10亿元投资资金)zui年轻的董事。就在身兼数职的事业上升期,她忽然又增加了一重新的身份:妈妈。
遇见新生命的喜悦,美好却短暂。可随之而来的焦虑和混乱,却让她措手不及。
面对妈妈的角色,她同样拿出职场上训练出的高效率,在刚生完孩子的一年里,崔璀看了市面上几乎所有的育儿书,还去上了一些育儿课程。“很多专家的说法让当时的我很焦虑。比如‘做父母的千万不要错过孩子成长的关键期,’,‘夫妻不要在孩子面前吵架,否则……’,‘父母的一句话,会影响孩子的一生’,等等等等。”
后来她慢慢发现,这些说法本质上会让广大父母更焦虑,因为新手父母会在某一时刻内心认为自己并不完美。于是,她与心理学博士、家庭咨询师李松蔚老师一起创立了Momself,并通过专栏文章的形式与广大父母进行交流,收到众多父母群体热烈反馈。这些文章溯源到新手父母、特别是妈妈在心理上承担家庭焦虑出口的自然反应,许多粉丝看后留言“原来是这样啊!我承担着这么重要的使命”,连许多爸爸也赶来点赞。
本书选取了专栏中的ZUI受大家欢迎的文章,同时加入了崔璀对育儿、家庭、新手父母个体成长的ZUIxin思考,“我们不仅给广大父母一个更有效心灵上的安慰,还会去探讨为什么会有这个行为。因为当父母们知道为什么会做这个行为的时候,会很容易做出改变。”

目录

目 录 CONTENTS

推荐序 妈妈不必完美,但请尽兴 李筱懿 -01

推荐序 面对焦虑,*好的解药是真实 李松蔚 -05

自序 我是妈妈,我是我自己 -09



上篇 我是妈妈

写给3岁小孩的一封信 -003

给予的正确目的在于让接受者脱离需要的境地。

谎言是*真的真话 -009

你是否听到了我的纠结、委屈和无奈?

你吃穿不愁,到底有什么可难过的? -014

有时候会对负面情绪充满负罪感。

做一个不上进的妈妈,有错吗? -020

你只是可选项当中的一种。

疾病容易悲情化,残缺总是值得被歌颂 -029

我不是过了一种比较少的生活,而是过了一种不一样的生活。

天哪,我怎么这么像我妈! -034

这个世界是复杂的,这是成年人的妥协和责任。

你做不好这些的,这都是为你好 -041

谁也预测不到我们的人生将以什么方式转变。

有本事你像个孩子那样去爱啊 -046

爱得不拖泥带水。

你带走了我,可是你有没有问过我? -052

妈妈,可不可以不要再拿我做挡箭牌?

我们身上发生的故事,还会不会在下一代身上重演? -057

我们心里的那个小孩根本就没离开过。

找回“消失的爱人”,终结“丧偶式育儿” -063

在家庭生活中学会放下掌控和安全感。

我们是怎么把孩子的好奇心给杀死的? -070

好奇心,是一种很珍贵的礼物。

我就是兼顾不好事业与家庭,要你说! -077

任何一种结论,都是一种对“不够完美的现状”的粗暴否??定。

总担心老人带不好孩子,或许是你在惩罚自己 -083

情绪的自我维持。

不要打着“为我好”的旗号,光明正大地忽视我 -091

你倒是睁开眼睛,看看我啊!

咱们这些做爸妈的,可不能双重标准啊 -098

我们之间的沟通,至少应该是流动的。

孩子太烧钱怎么办?想办法比TA烧得更多 -106

对孩子的爱,首先来自一个完整的、自由的、从来不觉得生活委屈了自己的家庭。

山鸡哥陈小春*man的时刻:对儿子说出“I’am so sorry” -113

爱吼孩子的陈小春,是怎么养出“小暖男”Jasper的?



下篇 我是我自己

给内向妈妈的一封信 -123

为什么我在*脆弱的时候,却说不出“我需要你”? -129

我要你跟我一起“不好”。

没时间解释了,快抱我 -135

成熟的爱是,我需要你,因为我爱你。

我的焦躁不安,成全了你的气定神闲 -140

谢谢生活中那个“焦虑”的存在,我们一起,构成了生活完整的样子。

致人:为什么我们常常没办法说“不”? -145

我们是在某种程度上保护了自己。

难过就是,这么难,还想一起过 -151

当“我们”的概念出来,原来的纠结就解开了。

“再等等”到底是在等什么? -157

好啊,我陪你等。

你委屈什么啊! -164

我们做的每一个选择,在当时当地,都是千万种选择里对自己*有利的。

我不喜欢,这一切不是我想要的 -170

真正成熟的关系,从“说出来”开始。

生活总有无能为力的时候,只能把它放到“以后” -177

不正面面对问题,也是与问题相处的一种方法。

我*亲密的爱人,我要你站到我这边 -184

信任你的另一半,她(他)没有那么不堪。

谢谢你,给了我一个无理取闹的理由 -191

我们不是真的想伤害亲密的人。

幸好有你在,我还能偶尔当个孩子 -197

我们通过爱护对方,来抚慰自己。

不得已的时候,我们用“生病”来相爱 -202

你需要,而我刚好有。

我不需要你的时候,*爱你 -209

我全然接受。



后记 你的那句“我没有梦想”,听上去像是“我害怕” -217


展开全部

节选

谎言是*真的真话
你是否听到了我的纠结、委屈和无奈?
有一次开会,聊到了“撒谎”这个话题。我们的视频总监*近正好因为这个问题而苦恼:“我问我女儿刷牙没,小朋友居然说刷过了!”
她女儿养乐多,今年3岁,一双眼睛很大,跟小动物的一样。
你问她叫什么名字,她很顺溜地回答你:“我叫养乐多,酸酸甜甜就是我。”
“后来我发现她根本没刷牙,她竟然会撒谎了!”视频总监说这些时也是瞪大了眼睛,“她这么小哎,真是觉得再也不敢相信她了!”
我们都笑她太夸张了:“多多还是个孩子呢。”
“对啊!一个纯真无邪的孩子跟我撒谎了呢!”看得出,即使她不觉得刷牙是件大事儿,她还是很介意“撒谎”这件事的性质。 我小时候**次被定义为“撒谎”,是偷偷拿了姥姥家存钱罐里的硬币,去学校门口买贴纸。被舅舅看到了,我说是别人给的钱。舅舅看我面红耳赤,很快就问出了真相,告诉了我妈妈。
我还记得妈妈是从单位“弹”回家的,冲进门暴雨狂风般打骂了我一通。那天我吓死了,哭得上气不接下气。他们很少打骂我,*让我害怕的是,我觉得妈妈那天也很怕,她怕我变“坏”了。
我做了一件可怕的事,我想。它让我觉得很耻辱。
“撒谎有什么可怕的?谎话也可以是*真的真话嘛。”李松蔚老师总在我们一通瞎聊之后才开口,负责让我们不明觉厉,又陷入沉思。
听到这句话的时候,倒是有点儿吃惊——我们眼睁睁地看着生活,然后发现自己永远只是在看我们想看到的那部分。
“什么意思啊?”我们问他。
“不是吗?撒谎也是孩子的表达方式。”他总能把这些歪理说得天经地义,“每句谎话都是有诉求的,那个诉求就是真的。”
“什么意思啊?所以撒谎就是对的吗?”
“当然不对,要教育她不能这样。”
我松了一口气:“对嘛,还不是……”
“问题是,”李老师话锋一转,“你们的教育她听见了。她想表达的声音,你们听见了吗?”
我又愣了一下。 如果我们去问养乐多:“你明明没有刷过牙,为什么要说自己刷了呢?”
她也许会眨着大眼睛告诉我们:“因为刷牙很无聊啊。”“因为牙膏太辣了啊。”“因为平常你都不跟我玩啊,如果我不好好刷牙,你就会多花一点时间在我身上。”
*后一句是我编的。虽然我们都知道,那是真的。
如果有人问小时候的我:“为什么要撒谎?”
我应该会说:“因为我想买贴纸,它们太好看了,花花绿绿的,每次放学路过那里,我都没办法不停下来看一会儿。”
“要钱就说,为什么要撒谎?”
“因为你们说买贴纸是浪费钱,浪费钱是不对的。”
“那你就学会撒谎了吗?”
你看,我们陷入了一个死循环,只要你揪着一个字眼不放的话。 如果撒谎没有在我们脑海里被定义为洪水猛兽,那么,在家长告诫我不可以这么做的同时,他们会听到我发出的一个真实的声音:“我想要一个东西,我不敢告诉你们,可是我真的好喜欢它。”
他们本该听到我的纠结、委屈和无奈。
谎言是真话,只是有时候我们不去听,被“撒谎”两个字给吓到了。
男女之间,怎么作都可以,可以一天要求对方说180次“我爱你”,但唯独不能“骗人”,一骗人,性质就不一样了。
“你怎么不联系我!你都不像以前那么在乎我了!”
“没有,我实在是太忙了。”
你知道他其实没有那么忙。可能在谈恋爱的时候,他也忙得晕晕乎乎,但抢时间上厕所、喝水时都忍不住想要听听你的声音。
但如果你说:“你骗人!你根本没有那么忙!”
这句话一出来,什么东西都变了。两个人非得撕出一个结果。“你明明就没有那么忙!”“我真的忙!你别扣帽子,上纲上线!”
你心里明白,“我实在是太忙了”里面藏了一句真话:“我们的关系好像哪里不同了,我的确不想跟你像之前那么腻歪了,可是我又好怕你不高兴,我宁愿找一个借口来转移话题。”可能这句“真话”太难让人接受了,你死咬着“骗人”这件事不放,并因此大发脾气。
哦,撒谎太真实了,我们宁愿不去听那句“真话”。原来给“撒谎”贴一个标签,有可能是我们在保护自己。 晚上回家,我给浴缸里放水,小核桃站在一边,用手拨拉着水花,含混不清地说“要玩小船”。
他喜欢洗澡,因为可以在浴缸里玩小鱼和小船。可是他很不喜欢洗头发,每次都要哭鼻子。
“白天在姥姥家有没有洗头?”我一边给他脱衣服一边问。
好像是没洗,接他回家时姥姥似乎说过。我想起白天讨论的选题,以及那句“谎言是*真的真话”。
他会“撒谎”吗?我看着他。但我并不担心,就算他骗我说“洗了”,我也会想到,这句所谓的谎言背后,他真正想表达的也是:“妈妈,你*近对我有点没耐心,我都不敢告诉你我不喜欢洗头了。”
是啊,洗头真的挺难受,洗发水会流到眼睛里。而且,我*近真的有点不耐烦,他一哭鼻子我就说:“哎呀……”
也许我该跟他一起想一些让洗头没那么难受的办法吧。我们可以买个洗头椅,躺在上面洗,水就不会流到眼睛里了。
我还是有一点点担心地看着他,等他回答。
他仔细地打量着我,我也微笑地看着他。他伸出了食指,放在嘴边,轻轻跟我说:“嘘,这是一个秘密。”
……

作者简介

崔璀:Momself创始人、头头是道基金投资合伙人,历任蓝狮子文化创意有限公司COO,智慧狮(上海)文化科技有限公司CEO。后创立了亲子女性平台Momself,致力于女性个人终身成长。“我是妈妈,我是我自己”,通过打造完美的内容产品体系,为1亿中国妈妈提供成长解决方案。

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