包邮乒乓球旋转的技巧

**章 旋转球的产生及发展趋势 **节 旋转球的产生 一、穿弦球拍时期（仿网球拍、1874年左右） 二、羔皮纸贴成的长柄椭圆形空心球拍时期（1890年左右） 三、木板拍时期（1900年左右） 四、胶皮颗粒拍时期（1902年） 五、海绵胶皮拍时期（1952年） 六、碳素底板海绵胶皮拍时期（1980年左右） 七、“强力胶水”粘合的碳素底板海绵胶皮拍时期（1990年左右） 八、乒乓球球的大小由38毫米“小球”改为40毫米“大球”时期（2000年10月） 第二节 旋转球的发展趋势 一、旋转球发展趋势之一——旋转强度越来越大 二、旋转球发展趋势之二——多种旋转球的结合越来越紧密 三、旋转球发展趋势之三——旋转技术与击球节奏紧密相连 四、旋转球发展趋势之四——旋转性质仍以上旋球为主导 第二章 球旋转的原因、轴、种类及性质 **节 旋转的原因 第二节 球旋转的轴及旋转种类 一、左右轴及上旋下旋球 二、上下轴及左侧旋右侧旋球 三、前后轴及顺旋逆旋球 第三节 旋转球的性质 一、旋转球的特殊性质 二、旋转球的普遍性质 三、旋转球的同一性质 第三章 怎样发、击旋转球 **节 加强发旋转球的方法 一、增大力臂、调整正压力 二、增大发球时的作用力 三、用球拍合适的部位发球 四、球拍的摆动弧线采用向球内的运行轨迹发球 五、增加发球时的作用时间 六、借助重力加速度的作用 七、选用合适的球拍 八、增强发球旋转的方法小结 第二节 加强击旋转球的方法 一、调节好击球时的拍面，掌握好击球时的时间 二、增大击旋转球时的作用力 三、选用合适的球拍 四、根据来球情况增加旋转 五、增强击旋转球的方法小结 第四章 怎样回接旋转球 **节 判断法 一、判断天气 二、判断地理 三、判断对手 四、判断来球 五、易犯错误 六、纠正方法 第二节 移动法 一、回接旋转来球前的基本站位 二、回接旋转来球时的移动步法 三、关于回接不同位置、不同旋转来球时移动步法的几点说明 四、易犯错误 五、纠正方法 第三节 回接法 一、回接旋转发球的方法 二、回接旋转击球的方法 三、回接旋转发球、击球的方法小结 参考书目