管理你的每一天

?序言 ⅹⅲ前言：重整自己跨入工作新时代 ——斯科特·贝尔斯基（“彼罕思”创始人） — 第1章制定牢不可破的日常规划 005为形成有效的日常规划打好基础 ——马克·麦吉尼斯 013按照固定工作频率做事 ——格雷琴·鲁宾 021q&a：加强创造实践 ——赛斯·高汀 029每日留出充电时间 ——东尼·施瓦兹 039给自己独处的时间 ——李奥·巴伯塔 第2章在纷扰的世界里找到注意力 051提早安排时间锻炼创造性思维 ——卡尔·纽波特 059一心多用事事不精 ——克里斯蒂安·贾勒特 067q&a：了解我们的冲动 ——丹·艾瑞里 077学着在嘈杂的环境中工作 ——艾琳·鲁尼·多伦 087活出自我 ——斯科特·贝尔斯基 第3章驾驭你的工作工具 099让电子邮件变重要 ——亚龙·狄格兰 107慎用社交媒体 ——洛丽·德舍纳 115q&a：与外界持续联结的反思 ——蒂芙妮·施莱恩 123有意识地使用电脑 ——琳达·斯通 131重拾自尊 ——詹姆斯·维克多 第4章磨炼创造性思维 143只为自己做创意 ——托德·亨利 151训练思维，抓住灵感 ——斯科特·麦克道尔 161q&a：诱发大脑的创造力 ——史蒂芬·施德明 169抛弃完美主义 ——伊丽莎白·格雷丝·桑德斯 179走出思维困境 ——马克·麦吉尼斯 尾声行动的召唤 191你能做到多专业？ ——史蒂文·普莱斯菲尔德 198致谢 200关于99u 201编者简介 202参考文献