包邮民族传统体育项目运动员体能评价及训练理论体系研究

序 绪论一、民族传统体育的研究现状二、研究依据三、体能研究四、民族传统体育的发展新趋势 **章 研究对象与研究方法**节 研究对象第二节 研究方法一、文献资料法二、访谈法三、问卷调查法四、测量法五、数理统计法第三节 研究思路与技术路线一、研究思路二、研究的技术路线 第二章 我国民族传统体育项目优秀运动员的基本情况**节 调查对象第二节 调查方法第三节 调查结果一、龙舟项目运动员情况二、珍珠球项目运动员情况三、民族式摔跤项目运动员情况四、射箭项目运动员情况 第三章 我国民族传统体育项目优秀运动员体能评价体系构建**节 优秀运动员体能评价体系构建的理论依据一、依据比赛特征构建体能评价体系二、依据生理学特征构建体能评价体系三、依据运动素质特征构建体能评价体系第二节 优秀运动员体能评价体系构建一、评价指标二、指标权重三、评价标准第三节 优秀运动员体能评价指标体系的设计原则一、客观性原则二、简洁性原则三、相对独立性原则四、可测性原则第四节 优秀运动员的体能评价模型一、运动员身体形态评价模型二、运动员身体机能评价模型三、运动员运动素质评价模型四、运动员体能评价模型五、小结第五节 体能评价模型构建对体能训练的指导意义一、体能在体能类项群中的重要地位二、体能模型参数优选方法三、模型参数的可靠性和有效性验证 第四章 我国民族传统体育项目优秀运动员体能训练的科学理论体系**节 优秀运动员体能训练的基本原则与价值一、运动员体能训练的基本原则二、运动员体能训练的价值第二节 优秀运动员体能训练的科学理论基础一、运动员体能训练的生物学基础二、运动员体能训练的动力学机制三、运动员体能训练的运动学特征四、小结第三节 优秀运动员体能训练理论体系的构建一、运动员体能训练内容体系的构建二、运动员体能训练方法体系的构建三、运动员体能训练周期体系的构建四、运动员体能训练目标体系的构建五、运动员体能训练恢复体系的构建六、小结第四节 优秀运动员体能训练实证研究一、东北电力大学优秀男子龙舟运动员体能现状评价二、东北电力大学优秀男子龙舟运动员冬训体能训练目标三、东北电力大学优秀男子龙舟运动员体能训练计划的制定与实施四、东北电力大学优秀男子龙舟运动员训练效果分析五、小结 第五章 我国民族传统体育项目优秀运动员体能训练的现状与对策研究**节 我国民族传统体育项目优秀运动员体能训练的现状一、影响民族传统体育项目运动员体能发展的因素二、现阶段民族传统体育项目运动员体能训练所面临的主要问题第二节 提高我国民族传统体育项目优秀运动员体能水平的对策研究一、确保体能训练科学化二、确保体能的协调发展三、注重科学选材四、提高教练员队伍的综合素质五、小结 第六章 结论与建议一、结论二、建议 参考文献