- ISBN:9787548043416
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:21cm
- 页数:207页
- 出版时间:2017-05-01
- 条形码:9787548043416 ; 978-7-5480-4341-6
本书特色
你在这本书里读到的,将不仅只是故事本身,你还将经历心灵成长的七天。 头一天,你将对他人和世界有一定的了解,学会如何应对这充满危机的世界。 第二天,你将学会正视自己,找到真实的自我,提升自己。 第三天,你将学会如何面对困境,突破成长局限。 第四天,你将学会如何变通,去面对难以预料的未来。 第五天,你将学会如何选择,在舍与得之间寻找平衡点。 第六天,你将懂得快乐的真正含义,找到你和快乐之间真实的距离。 第七天,你将突破种种内心的障碍,启动终生的心灵成长,成为更好的自己。 世界著名心理学家欧文·亚隆说过这样一句话:“人永远无法真正从他人那里得到帮助,人必须从自身找出帮助自己的力量。” 书中的每一个故事都是一把钥匙,能解开你看不见的心灵枷锁,疏通你内心的郁结,释放更有力的你!每个人对故事的解读方式都是独特的,如果你的解读与本书的任何一种解读都不相同,那么,恭喜你,你已经学会了解读故事的正确方式,也意味着你获得了能帮助自己成长的力量。
内容简介
思考要趁早!今天的你想得有多明白,未来的你就有多精彩。 世界说大很大,说小很小;人性说好就好,说坏就坏。这一切,你准备好去面对了吗? 你是谁?你在哪里?你要做什么?你能做什么?你要怎么做?这些答案,你都知道吗? 上帝关上一扇门,但忘了为你打开一扇窗,你有勇气自己凿开一个口吗? 你的梦想很大,你的对手很多,面对未知的未来,你的智商还在线吗? 追求那么多,诱惑那么大,你选择的,都是你真正想要的吗? 每一秒都有意外发生,每一刻都有奇迹出现,面对难以琢磨的生活,你可以一直放声大笑吗? 世界这么乱,幸福那么远,你不勇敢,谁替你坚强? 一本让你想通了,人生变得更好的书。短短7天,让你想通一生的难题。 愿未来的你,成为你想成为的自己!
目录
作者简介
叶舟,心理学博士、心理解脱师、思维健康师。清华大学、北京大学特聘讲师,北京师范大学特聘教授,出版过《在北大听解脱之道》《在北大听包容之道》《在北大听平衡之道》《快乐老人不生病》《心理解脱师》《国学九家智慧》等研究心灵成长的书,在心灵建设上有许多独到见解,其中“一秒钟烦恼解脱术”培训课程深受学员欢迎,被誉为“心理解脱师”。
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