包邮心理学与人性的优点

　　洞察内心，提高自我认知能力以旁观者的角度体察自我美好需要用缺陷来点缀在自我欣赏中肯定自己保持本色，做独一无二的自己塑造一个积极的“自我心像”你的未来掌握在自己手中第二章 抵御挫折：把挫折当成历练，把失败当作财富换个角度看待人生中的挫折经得住磨难，才能经得住挑战人可以被打败，但不能被打倒不对苦难妥协，就不会成为悲剧有信心，就能突破困境就算输了，也没什么大不了过去的挫折都是“纸老虎”第三章 磨炼意志：坚持与忍耐带你冲破黎明前的黑暗坚持和等待让生命更好地持续下去忍耐一下，你的人生就会出现奇迹坦然面对恐惧，逃避无济于事不为失败找借口，只为成功找方法坚持未必成功，放弃注定失败在等待的人生跑道上享受过程第四章 积极乐观：世界上从不缺少快乐，只是缺少发现面对痛苦，无须大惊小怪情怀旷达，不为小事而纠结对待工作如初恋别把压力当成坏事用“精神胜利法”抚慰受伤的心不会有绝境，更不要绝望第五章 乐于分享：人性中*大的宝藏是分享精神不能分享是痛苦的把分享当成人生观分享是自我成长的*好途径分享让快乐加倍分享让人的发展平衡而完整分享是一块心灵的创可贴第六章 勇敢自信：每个人都是奇迹，你比你想象中更棒相信自己，不为他人的目光所左右无论何时何地，都要看得起自己肯定自己，才能发出钻石般的光芒告别怯懦，才会找到真实的自己鼓起勇气，打开那扇虚掩的门第七章 不断学习：别满足于现状，不断学习才能不断进步向优秀的人学习，自己才能更优秀有病不怕治，有错不怕改多读书自受益，腹有诗书气自华术业有专攻，精通专业才是永久通行证学习是一个不断持续的过程让学习成为一种习惯第八章 懂得养生：拥有健康的身体，才会拥有一切没有健康的体魄，一切都无从谈起崇尚科学文明，摒除吸烟陋习有规律的生活是保障健康的防火墙运动是生命的力量和源泉会享受生活，快乐和成功才会更多释放压力，才会活得更有质量第九章 平和处世：不完满才是人生，你只需顺其自然美玉亦有瑕，接受自己的不完美给别人欣赏和尊重，人生之路更顺达月有阴晴圆缺，笑看输赢得失改变不了环境就适应环境想要心随所愿，就要随遇而安清空你的杯子，把过去“归零”不求轰轰烈烈，只愿从从容容第十章 妥协退让：低调不争是交际中*受欢迎的一种风格妥协是没有办法时*好的办法妥协不是投降，不是软弱，也不是怯懦妥协是一种素质、一种能力善用妥协之人才是智者别把妥协当放弃妥协是委曲求全，但不是牺牲自我退一步是为了走得更远第十一章 把握幸福：不自寻烦恼，幸福就在我们身边活在当下，不向明天预支烦恼与别人比较不如与自己比较学会和欲望相处是幸福的开始善于忘记，不计较的人生才幸福快乐和幸福只是一种心境平凡的生活酝酿真正的快乐第十二章 修养自身：驾驭自己是一生的功课懂得低调，才会少走弯路得理也让人，宽宏大量也是一种美自制力也是一种力量用淡定的心驾驭生活逆耳的忠言要多听摒弃偏激，保持一颗理智的心将嫉妒化作动力，让人生多点快意第十三章 勤于思考：思考是追求卓越的重要手段思维的深度决定成就的大小多一个思路，多一条出路换个思路，问题迎刃而解走出思维的惯性，切勿自我设限逆向思考是正向行走的好风及时反思，让自己更成熟第十四章 追求成功：人生态度决定事业的高度什么样的心态成就什么样的人生想要追求卓越，就要坚持梦想成功不是想出来的，而是做出来的为自己设定一个高目标多做一点，成功才会更近一点只有脚踏实地，才能成就自己不给自己设限，让脚步追上梦想第十五章 感恩一切：拥有感恩之心，幸福才能触手可及拥有感恩之心，就能时时触摸幸福对折磨过自己的人也要心存感恩感恩对手，才会你好我也好把老板当恩人，视工作为礼物感谢逆境，是它唤醒了我们的潜能感恩生命，善待生活中的每一天