大学生职业生涯规划与就业创业指导-(修订版)

　　《大学生职业生涯规划与就业创业指导（修订版）/高职高专“十三五”规划教材》：　　西方职业生涯规划理论经过长期的发展，经历了从职业指导到职业生涯规划理论，从侧重于人与职业匹配逐步转向关注以人的生命历程的事业生涯为核心的过程，形成了科学的咨询指导策略并开发了诸多测评工具。　　一、帕森斯人职匹配理论　　1909年，美国波士顿大学教授帕森斯在《选择一个职业》中提出，人与职业相匹配是职业选择的焦点。他认为，每个个体都有其独特的人格模式，每种人格模式的个体都有与其相应的职业类型。职业选择指的是个体在了解、认识自我的主观条件和职业需求条件的前提下，将个体的主观条件与职业需求相匹配。帕森斯提出的职业选择方法至今仍被广泛接受和采用。　　1．人职匹配理论应用的三个步骤　　（1）人员分析，评价个体的生理和心理特征；（2）分析职业对人的职业素养要求并向求职者提供相关职业信息；（3）人职匹配，即个体在充分了解自我特点和职业要求的基础上，借助职业指导的帮助，选择一项既适合自己特点又有可能获得的职业。　　2．人职匹配理论的两种类型　　（1）因素匹配，即需要专门技术或专业知识的职业与掌握这种技能或专业知识的择业者相匹配；或劳动条件较差的职业，需要有吃苦耐劳、体格健壮的劳动者与之匹配。　　（2）特性匹配，若具有敏感、易感、个性强、理想主义等人格特性的人，宜从事审美性、自我情感表达的艺术创作类型的职业，如影视动画创作、艺术设计等。　　人职匹配理论又称特性因素理论，是*早的职业辅导理论。特性因素理论强调个体特性与职业所需素质和技能（因素）间的协调与匹配。为了对个体特性进行深入细致的了解与掌握，特性因素理论十分重视人才测评作用。特性因素理论的职业指导是以对人的特性测评为基本前提的，它首先提出了在职业决策中进行人职匹配的思想。这一理论奠定了人才测评理论的理论基础，推动了人才测评在职业选拔与指导中的运用和发展。　　一、职业性向理论　　美国心理学教授约翰·霍兰德认为，职业性向包括价值观、动机和需要等，是决定一个人职业选择的重要因素。他基于对职业性向的测试研究，提出了“个性一工作适应性”理论，将个体的职业性向划分为六种：现实型、研究型、艺术型、社会型、事业型和常规型。　　1．六种职业性向的内涵　　（1）现实型：喜欢做使用工具、实物、机器或与物有关的工作；具有手工、机械、农业、电子方面的技能；爱好与建筑、维修有关的职业；脚踏实地，实事求是。　　（2）研究型：喜欢各种与生物科学、物理科学有关的活动，具有极好的数学和科学研究能力；爱好科学或医学领域的职业；生性好奇，勤奋自立。　　（3）艺术型：喜欢不受常规约束，从事创造性的活动；具有语言、美术、音乐、戏剧、写作等方面的技能；爱好能发挥创造才能的职业；天资聪慧，创造性强，不拘小节，自由放任。　　（4）社会型：喜欢参加咨询、培训、教学和各种理解、帮助他人的活动；具有与他人相处共事的能力；爱好教师、护士、律师一类的职业；乐于助人，友好热情。　　（5）事业型：喜欢领导与左右他人，具有领导能力、说服力及交往能力；爱好商业或管理有关的职业；雄心勃勃，友好大方，精力充沛，信心十足。　　（6）常规型：喜欢做系统整理信息资料一类的事情；具有办公室工作和数字方面的能力；爱好记录、整理文件、打字及复印机、计算机操作等职业；尽职尽责，忠实可靠。　　2．霍兰德职业人格类型　　在大多数人的社会实践活动中，并非只有一种性向（一个人的性向中很可能同时包含着多种性向，如同时包含社会性向、现实性向、研究性向等）。霍兰德认为，这些性向越相似，相容性越强，则个体在选择职业时所面临的内在冲突和犹豫就越少。　　根据霍兰德的理论，个体的职业兴趣可以影响其对职业的满意度。当个体所从事的职业和他的职业兴趣类型匹配时，个体的潜在能力可以得到*彻底的发挥，工作业绩也更加显著。在职业兴趣测试的帮助下，个体可以清晰地了解自己的职业兴趣类型和在职业选择中的主观倾向，从而在纷繁的职业机会中找寻到*适合自己的职业，避免职业选择中的盲目行为。尤其是对于大学生和缺乏职业经验的人，霍兰德的职业兴趣理论可以帮助其做好职业选择和职业设计，成功进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力。　　三、舒伯职业生涯发展理论　　在职业生涯规划和职业咨询中，突破帕森斯“特质一因素”理论的是另一位美国职业生涯规划大师舒伯。舒伯的职业生涯发展理论使职业咨询从关心当前的职业适应发展为着眼于整个职业生涯规划。从此，职业咨询从就业指导走向了生涯规划辅导。舒伯成为职业生涯规划辅导历史上继帕森斯之后的又一位里程碑式的人物。　　舒伯关于职业生涯的核心观点是自我概念。自我概念是我们对“我是谁”以及“我看起来像什么”的主观知觉，包括身体、社交、性格、感情、喜好、理智、职业、价值观和人生哲学等方面。他认为，职业选择的历程就是自我概念实现的历程。人有一种驱动力，不断地将理解到的真实的自己融人工作中去，在工作中实现自我。　　1．舒伯职业生涯发展理论的主要观点　　舒伯根据布尔赫勒的生命周期论和列文基斯特的发展阶段论，提出职业的发展概念模式。其基本主张有：　　（1）职业是一种连续不断、循序渐进又不可逆转的过程。　　……