这样爱你刚刚好.我一五年级孩子

　　《这样爱你刚刚好我的一年级孩子/新父母教材》：　　刚入学的孩子受发展水平的限制，注意力集中时间较短，能够聚精会神地注意某一事物的平均时间是15分钟。他们易受外界环境的影响而分心，在课堂上容易坐不住，不适合较长时间而又缺乏变化的课程与教学方式。另外，一年级孩子的注意力分配能力也较低，不适合同时专注两件及两件以上的事，如边听课边做笔记。　　依据孩子注意力发展水平提出合理要求　　父母要理解、体谅孩子，依据他们的能力水平提出合理的要求。例如，允许孩子偶尔走神、开小差，不过度训斥孩子；连续学习15～20分钟后，允许孩子走动玩耍一会儿。父母要明白，适度的休息是为了更好地学习，如果强迫孩子一直学习，不仅会降低他们的学习效率，还会减弱他们的学习兴趣，得不偿失。　　培养孩予专注的习惯　　父母可以与孩子提前约好完成一件事情的时间，并引导孩子在规定时间里认真做事，培养孩子的时间意识。如果孩子很好地完成了，父母要及时表扬，强化孩子专注的行为。如果孩子在同一时间专注某事（如专心写作业、专心朗读等），事后父母应该给予孩子及时的鼓励和肯定。这可以让孩子明白专心做事是正确的、值得肯定的。　　如果孩子只能专心10分钟，父母可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15分钟、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。　　孩子具有将注意力集中到自己感兴趣的事情上的能力　　我们有时会看到，对自己感兴趣的东西，孩子是不会厌烦的。在对这些东西的探索中，孩子能体会到*多的乐趣，所以能保持惊人的耐心、细致。因此父母要允许孩子自主地探究事物，让他们将注意力完全集中到自己感兴趣的事物上。　　当孩子能够自己完整地、不被打扰地看一本书、玩一个玩具，和朋友有始有终地下一盘棋、拼一个拼图，他才会慢慢地把握事物的内在规律性，保持探究的欲望和耐心。　　过分的关注反而是一种干扰　　孩子注意力不集中很多时候是父母的不良习惯造成的，这个坏习惯就是——打扰孩子。当孩子做一件事的时候，父母一会儿问“你要不要喝水啊”，一会儿问“你要吃点儿水果吗”，一会儿又说“该吃饭了”，这样孩子是难以培养起专注力的。　　如果孩子真的能专心做一件事，只要事情合理安全，父母都要支持他，不要去打扰他。坚持不懈，孩子的注意力就被培养起来了，晚吃一会儿饭一、少喝一口水又算得了什么呢？　　劳逸结合，让孩子过有规律的生活　　一年级的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。　　充足的睡眠对孩子非常重要。在睡眠过程中，大脑能够得到休息和生长。因此，父母要让孩子养成早睡早起的生活习惯，保证足够的睡眠。另外，父母可以通过观察孩子的日常表现，来判断孩子到底哪个时间段的注意力集中程度高，并据此制订孩子的时间安排表，按时行事，帮助孩子形成注意力的日周期节律。一段时间后，孩子就能形成习惯，到了某个特定的时间段，注意力就比较容易集中。　　培养孩予的专注力，父母要先从自己做起　　父母专注，才能给孩子做出榜样。如果在孩子面前父母从来不能定下神来专注地做一件事，孩子又怎么可能专注呢？　　有一位父亲从女儿很小的时候就经常带着她做模型一弦子只是在旁边看着，间或也会去玩别的，但是爸爸坐在那里做模型几小时不挪窝。爸爸这个时候不需要告诉孩子：“你看爸爸多专注啊，你也应该像爸爸一样。”他只需要这样去做就可以了，孩子看到的是爸爸用了几小时做出了一辆漂亮的卡车，由此懂得了专注的价值，这就是父母对孩子*好的教育。　　做手工不但可以培养孩子的动手和学习能力，还能特别快速地提高孩子的专注力。父母要鼓励孩子甚至跟孩子一起多做手工。什么样的手工都可以，简单一点儿的可以折纸，复杂一点儿的可以拼图或者编皮筋，再复杂的可以做做模型。　　……