妈妈我来了:胎宝宝40周成长日记
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- ISBN:9787533556341
- 装帧:100g胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:208
- 出版时间:2017-03-01
- 条形码:9787533556341 ; 978-7-5335-5634-1
本书特色
满足孕妈妈对胎宝宝的期待心理,这不只是一本孕产读物,更是联系母子关系的温情手册。 280天做好怀孕这件事,让胎宝宝健康成长,孕妈妈安心养胎。 亲爱的准爸妈们:期许已久的爱情果实正在一天天长大,在这期间您一定有很多关于孕期各方面的疑惑和问题,本书以胎宝宝的视角,结合专家建议,为您做出详尽细致的解答,帮您轻松度过孕期,生下健康、聪明的宝宝。 打破传统孕期划分,以孕周为阅读单位;开启全新阅读感受,以胎儿的口吻讲述。
内容简介
没有比胎宝宝更能让准妈妈心软,没有比胎宝宝健康的生长更令准妈妈感到慎重,没有比胎宝宝更能让妈妈无私奉献。那么,一本以胎儿为靠前人称的怀孕书更能让准妈妈读下去。全书分为10个章节,以孕期的每1周为很小单位,以胎儿的口吻讲述并记录各个时期的妊娠常识、胎儿发育、孕期忌、孕期营养和保健、保胎、胎教、分娩时的注意事项等内容,帮助解决孕妈妈在孕期所遇到的困惑和问题,帮助准妈妈缓解孕期压力,在放松的心态下孕育出一个聪明、漂亮、健康的宝宝。
目录
Part 1 孕1月 妈妈,我来了
第1周(1~7天) 一切才刚刚开始
“精子先生”和“卵子小姐”?/?002
妈妈,你的身体调理好了吗?/?003
避开阻挡我出生的“拦路虎”?/?003
为了聪明的我,叶酸要继续吃?/?004
这些食物不要碰?/?004
晚安,妈妈?/?005
爸爸、妈妈,你们准备好了吗?/?006
第2周(8~14天) 抓住好时机
卵子成熟了,离成功更近一步?/?007
“性”福有诀窍?/?008
一场激烈的比赛?/?009
第3周(15~21天) 哈罗,妈妈
想要顺利长大,我得搬家?/?012
我不喜欢冷冰冰的子宫?/?012
不要让烟酒来伤害我?/?013
记录我一点一滴的成长?/?014
第4周(22~28天) 安营扎寨了
我要“生根”了?/?015
我喜欢整洁、舒适的家?/?015
麻将风波?/?016
我讨厌药的味道?/?017
计算和妈妈见面的日子?/?018
妈妈,快点注意到我吧?/?019
Part 2 孕 2 月 我让妈妈难受了
第5周(29~35天) 我是一颗神奇的“果实”
我是一颗苹果籽?/?022
我要马不停蹄造器官?/?022
妈妈终于发现我了?/?023
妈妈买了坚果类的小零食?/?024
妈妈要好好吃饭?/?025
第6周(36~42天) 妈妈,遇到这些别慌张
我是小蝌蚪?/?026
让人难受的孕吐?/?026
妈妈别乱吃止吐药?/?027
尿频别紧张?/?027
犯困有可能是缺铁?/?028
拉不出臭臭的妈妈?/?029
第7周(43~49天) 妈妈,你要调整生活方式啦
我是一颗小小的蚕豆?/?030
早孕不能大补?/?030
妈妈需要多多休息?/?031
送走宠物是为了我?/?032
我需要新鲜的空气?/?032
感冒我们不用怕?/?033
第8周(50~56天) 活跃的我,勤奋的妈
会跳舞的我?/?034
妈妈去医院建档了?/?034
剧吐得上医院?/?035
维生素不能多吃,更不能乱吃?/?036
我和妈妈用意念沟通?/?037
Part 3 孕 3 月 有模有样的小人儿
第9周(57~63天) 请叫我“胎宝宝”
我是一只小小的“船”?/?040
怕辐射的我?/?040
远离含铅物质的妈妈?/?042
让爸爸送您上班吧?/?043
你们好,我是妈妈的乖宝宝?/?044
第10周(64~70天) 怀上我只成功了一半
我有一个圆圆的脑袋?/?046
那些会让我离开您的事情?/?046
阴道流血要谨慎对待?/?047
腹痛也要谨慎对待?/?048
自然流产是优胜劣汰的结果?/?049
拒绝爸爸“重复造人”?/?049
远离嘈杂环境的妈妈?/?049
第11周(71~77天) 头重脚轻的大头娃娃
我是一颗大草莓?/?051
妈妈爱吃鱼,我也会聪明?/?051
我不喜欢发怒的妈妈?/?052
顾及一下我,随时随地保持一个良好的姿势?/?053
第12周(78~84天) 爱美也需要顾忌我
我爱小盘子?/?055
爸爸,别忘了提醒妈妈去医院?/?055
贴身的衣物不能马虎?/?056
妈妈,你要暂别化妆品?/?057
怀孕了也可以美美哒?/?058
高跟鞋不好,快脱掉?/?059
Part 4 孕4 月 现在的我很稳定
第13周(85~91天) 继承了爸爸的运动基因
谁在跟我打招呼?/?062
邀上爸爸,我们去散步?/?062
咱们一起来做操?/?063
妈妈,我听见了您的心跳?/?065
别总听一首歌呀?/?065
妈妈的抚摸,让我感觉好舒服?/?066
第14周(92~98天) 胃口大开的妈妈
我的手指可以弹钢琴了?/?067
喝了这碗海带汤?/?067
不要小看主食的“力量”?/?068
不要做贪嘴妈妈?/?069
水果好吃但不能太多?/?069
集齐爸妈优点的小可爱?/?070
妈妈,您该想象我的样子?/?071
第15周(99~105天) 需要妈妈留心的细节
我是个“小毛孩”?/?072
我的牙齿和骨骼需要钙?/?072
一个关于嘘嘘的小秘密?/?074
洗澡不要忽略了安全?/?074
凉凉的东西,妈妈要离远一点?/?075
舍弃腰带,挺起孕肚?/?075
第16周(106~112天) 妈妈吃得好,宝宝长得壮
努力成长的小人儿?/?076
妈妈带我做检查?/?076
不能随随便便地长胖?/?077
我不要“白骨精”妈妈?/?077
妈妈长肉的原因还有我?/?078
妈妈感觉不到我的臭臭?/?079
性别是早就决定了的?/?079
Part 5 孕5月 做个小小舞蹈家
第17周(113~119天) 这些能够证明我的存在
我和妈妈的手掌一样大?/?082
妈妈期盼已久的胎动?/?082
我的长大,会让妈妈有点疼?/?083
孕期胀气,感觉妈妈好辛苦?/?084
爸爸说不能吃安眠药?/?084
妈妈讲的故事好好听?/?085
第18周(120~126天) 妈妈要小心行事
我是活跃分子?/?086
太过滋补,我可受不了?/?086
维生素还得靠食补?/?087
空调、风扇不要对着我们吹?/?087
轻微颠簸,我有羊水保护?/?088
妈妈不要有坏情绪?/?089
化解妈妈的上班压力?/?090
医生说妈妈过敏了?/?091
第19周(127~133天) 快来跟我玩吧
一层黏黏的白色油脂?/?092
嘀嗒嘀嗒是我的心跳声?/?092
吞咽羊水真的很好玩?/?093
关于花生米的起名风波?/?093
妈妈睡得香,我要好好长?/?094
一起来玩“踢肚子”游戏?/?095
第20周(134~140天) 适合妈妈的户外项目
开始有了记忆功能?/?096
有必要晒晒太阳了?/?096
孕妇服,妈妈的别样美?/?097
我和妈妈的旅行记?/?098
和妈妈一起摆拍?/?099
妈妈,我还梦不到您?/?099
Part6 孕6月 跟妈妈玩游戏
第21周(141~147天) “不安分”的我
小小脑袋一天一个样?/?102
拍摄人生的**张大头照?/?102
妈妈,喝水不能偷懒?/?104
护好我今后的“粮仓”?/?105
第22周(148~154天) 可爱的“小宝宝”
我喜欢“肖邦”?/?106
和妈妈一起“上课”的日子?/?106
我喜欢的交通工具?/?107
妈妈,您抽筋我也心疼?/?108
“带”我逛超市要小心哦?/?108
第23周(155~161天) 妈妈的肚子变大了
一起“摇摆”?/?110
和妈妈一起看恐怖片?/?110
妈妈工作,我睡觉?/?111
喜欢和妈妈一起游泳?/?112
我可不喜欢腹带了?/?113
第24周(162~168天) 和妈妈一起聆听
我是一个“毛娃娃”?/?114
我需要更充足的营养?/?114
以后我要给妈妈买好多冰激凌?/?116
老板,来一个大西瓜?/?116
爸爸的声音真好听?/?116
Part7 孕7月 日渐蹒跚的妈妈
第25周(169~175天) 味觉开始形成了
房子好像越来越小了?/?120
羊水不好喝,味道涩涩的?/?120
今天爸爸陪我们一起做检查?/?121
做噩梦的妈妈?/?122
妈妈,试试左侧卧位?/?122
第26周(176~182天) 我们的烦恼
好像长胖了一点点?/?124
爸爸的“胎心监护权”?/?124
“糖宝宝”的烦恼?/?125
妈妈,别忘了每天量血压?/?126
我妈妈是*美的妈妈?/?127
我爸爸是*好的“按摩师”?/?128
第27周(183~189天) 为**口呼吸做准备
开始练习呼吸了?/?129
跟着妈妈学习一呼一吸?/?129
“萝卜腿”妈妈?/?131
我想要以后能喝到妈妈的奶?/?132
我怕疼,妈妈您可千万别摔了?/?132
爸爸的烦恼?/?133
第28周(190~196天) 开开心心每一天
阳光照进了我的小房子?/?134
妈妈,您一定要多留意我的动作?/?134
妈妈笑,我也笑?/?134
妈妈,“爬楼梯”要小心哦?/?135
爸爸妈妈不要睡,起来嗨?/?135
我喜欢玩“光照游戏”?/?136
Part 8 孕8月 快速成长进行时
第29周(197~203天) 我要快快长大
我要做个“暖”宝宝?/?140
妈妈,我想变得更聪明?/?141
我长得快,需要更多营养?/?142
妈妈,带我出去走走吧?/?142
有惊无险的鼻出血?/?143
我的爸爸是诗歌爱好者?/?144
第30周(204~210天) 妈妈辛苦了
我喜欢玩睁眼、闭眼的游戏?/?145
耻骨联合痛,你别欺负妈妈?/?145
又出现尿频,心疼妈妈?/?146
妈妈去做骨盆测量了?/?146
痔疮,我讨厌你?/?147
请叫我“功夫”宝宝?/?148
妈妈,我喜欢听您笑?/?149
第31周(211~217天) 我要变聪明啦
我已经摆好了出生姿势?/?150
从娘胎就开始给我补脑?/?150
牙疼也来凑热闹?/?151
请为我准备“粮食”哦?/?152
HELLO,MUM?/?153
第32周(218~224天) 我不想做早产儿
我成了妈妈甜蜜的“腹”担?/?154
妈妈,肚皮痒不要抓哦?/?154
休息一下吧,妈妈?/?155
产检中,我紧张什么?/?156
我想在水房子里住久一点?/?157
妈妈,凡?高是谁??/?157
Part 9 孕9月 幸福在延续
第33周(225~231天) 给我做个出生计划吧
我的头部开始下降了?/?160
吃这些,能让我的出生更顺利?/?160
妈妈带我感知美丽的外界?/?161
妈妈,您是不是忘记给我布置儿童房啦?/?162
多锻炼提肛肌,给我“搬家”的时候才有力气?/?163
妈妈,要综合考虑和我**次见面的医院哦?/?163
第34周(232~238天) 有惊无险的时刻
我是精力旺盛的小淘气?/?164
我的脖子好难受啊?/?164
聪明的自救?/?164
妈妈,您的疼痛或许都是因为我太重了?/?165
我的水房子要保持平衡才安全?/?165
第35周(239~245天) 准备好我的用品了吗
胖乎乎的我?/?167
我需要储存维生素 K?/?167
我长得快,准备太多衣服会浪费?/?168
买来的新衣服要洗过再给我穿哦?/?168
除了衣服,原来妈妈还需要给我准备这些?/?169
妈妈,准备好迎接我的待产包了吗?/?170
妈妈,等我出生以后谁来照顾我们呢?/?170
第36周(246~252天) 精彩的世界,等着我哦
我不要做早产儿?/?171
为了迎接我,妈妈要加紧储备能量哦?/?171
我喜欢五颜六色的世界?/?172
妈妈的生活情趣我也喜欢?/?172
和妈妈一起学习避免会阴侧切的诀窍?/?173
我前面的那个盘子好像熟透了?/?173
Part 10 孕10月 幸福在延续
第37周(253~259天) 做足冲刺期的准备工作
我是结实的大胎儿了?/?176
我开始为出生做准备—胎头入盆?/?176
妈妈,见面之前再带我去做一次检查吧?/?177
妈妈休息好,我也更安心?/?178
休产假—陪伴是*长情的告白?/?178
出生时,希望爸爸陪在旁边?/?179
妈妈您别紧张,我只是想静静?/?179
第38周(260~266天) 多学一点儿分娩知识
我已经是“足月儿”了?/?180
别忘了每周带我去医院检查一次胎心?/?180
请记住,这些是我要出生的信号哦?/?181
跟护士姐姐学习分娩技巧?/?182
原来,我的出生还有很多新奇的方式?/?183
妈妈要避免单独外出?/?183
第39周(267~273天) 期待与妈妈的见面
我变得更完善了?/?184
妈妈,您要跟医生学会吃?/?184
妈妈,充分了解之后再决定怎么生我吧?/?185
我陪您做助产运动?/?186
如若我突然降临,您可要冷静应对?/?187
我想在水房子里住久一点,可以吗?/?187
第40周(274~280天) 妈妈,我爱你
我已经准备好了?/?188
多吃点,才有力气迎接我?/?188
原来生我要做这么多准备?/?189
我的性格或多或少会影响我出生的快慢?/?190
没想到妈妈生我这么疼?/?190
妈妈,吃点儿东西再继续生我?/?191
不疼的时候,让爸爸陪您散散步吧?/?192
别急着用产钳,先让我自己试试?/?192
妈妈,您好?/?193
作者简介
杨静,现任长沙市**医院妇产科主任医师、妇产科副主任,湖南省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员,中南大学长沙市一临床学院兼职教授。在妇产科常见病、多发病,产科急危重症及并发症的诊治方面有着丰富的临床经验。在妇科肿瘤、妇科内分泌疾病治疗方面有较深的造诣,擅长妇科腹腔镜及宫腔镜治疗。出版有《养胎不养肉》《怀孕也要瘦:辣妈养成日记》《全程孕检同步指导》《新妈产后教程,坐月子与新生儿护理》等书。
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