大学公共健美操课教程

**章 健美操运动的基本理论
**节 健美操的起源与发展
第二节 健美操的概念、分类与特点
第三节 健美操运动的意义与多元价值功能
第四节 健美操指导员的职业素质

第二章 健美操术语与基本动作
**节 健美操术语基本理论
第二节 健美操术语的正确运用
第三节 健美操的基本动作
第四节 健美操的基本技术

第三章 健美操教学基本理论透析
**节 健美操教学理论综述
第二节 健美操教学课的基本理论
第三节 健美操教学能力的培养
第四节 多元智能理论在健美操教学中的应用

第四章 竞技健美操创编基本理论
**节 竞技健美操创编的理论知识
第二节 竞技健美操创编的原则与方法
第三节 竞技健美操创编的要求与影响因素
第四节 竞技健美操创编的理论依据

第五章 竞技健美操成套动作创编
**节 竞技健美操成套动作的创编过程
第二节 竞技健美操成套动作的难度分析
第三节 竞技健美操成套动作的实践创新

第六章 健身健美操创编基本理论
**节 健身健美操创编的理论知识
第二节 健身健美操创编的原则、方法与特征
第三节 健身健美操创编问题分析
第四节 健身健美操创编的基本要求与依据

第七章 健身健美操成套动作创编
**节 健身健美操成套动作的创编过程
第二节 健身健美操动作组合的实践创新
第三节 健身健美操动作创编能力的培养

第八章 健美操学练中服装与音乐的选配
**节 健美操运动对服装的要求
第二节 健美操运动与音乐的关系
第三节 健美操运动音乐的优化选择

参考文献