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戒了吧!拖延症

戒了吧!拖延症

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图文详情
  • ISBN:9787555711681
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:182
  • 出版时间:2019-09-01
  • 条形码:9787555711681 ; 978-7-5557-1168-1

内容简介

本书采用案例与理论相结合的方式,解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因,指出其危害性,并从工作与生活的方方面面提出了克服拖延、高效行动的方法。

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