多维度思考 拥有正确判断和科学决策的100条极简法则

目 录
第1篇 独立思考
法则 1 避免进入“回音室”
法则 2 不要害怕与众不同
法则 3 考虑说服者的动机
法则 4 当心自私心理
法则 5 紧扣心弦
法则 6 不要轻易被骗
第2篇坚韧思考
法则 7 知道自己是谁
法则 8 甄选社会支持系统
法则 9 相信自己能够掌控人生，哪怕是小事
法则 10 保持灵活
法则 11 要有自我意识，提前应对自己的反应
法则 12 事实就是事实，接受并不是放弃
法则 13 不要过度分心
法则 14 喜欢自己
法则 15 养成自行选择正确应对策略的习惯
法则 16 为你的大脑腾出空间
法则 17 对自己要求别那么高
第3篇 健康思考
法则 18 做一个快乐的人
法则 19 关注其他人
法则 20 活在当下
法则 21 压力过大的状态是可被选择删除的
法则 22 常态并不正常
法则 23 评估自己的情绪
法则 24 拿自己开玩笑
法则 25 不断学习
法则 26 没有人想做不称职的人
法则 27 刻意与持续的练习带来进步
法则 28 不要反复回忆问题，而是把精力放在处理感受上
法则 29 规避强迫性的侵扰习惯
法则 30 理解语义，转换用词
法则 31 保持稳定标准
法则 32 寻找其他说法
第4篇系统思考
法则 33 相信系统性
法则 34 学习列清单
法则 35 跳脱出自己的大脑
法则 36 不要让自己的思考超负荷
法则 37 把*后期限变成朋友
法则 38 不要沉迷于决策
法则 39 更有创意地进行系统性思考
第5篇创造性思考
法则 40 训练自己的大脑尝试新东西
法则 41 为大脑提供养料，培养想象力
法则 42 创造思考环境
法则 43 开放、多元化思考
法则 44 发散思考时没有法则
法则 45 确定自己身处哪个思维框架中
法则 46 像其他人一样思考
法则 47 将手头的任务与毫无关联的事物做连接
法则 48 犯错的意义
法则 49 忘记其他人
第6篇 问题解决式思考
法则 50 情绪糟糕时无法产生创造性思维
法则 51 区别不可避免的局面与可以解决的真实问题
法则 52 检查自己解决的是否是正确的问题
法则 53 摒弃“过去从未这么做过，所以不要尝试”的想法
法则 54 不要满足于**个答案
法则 55 看似有道理，就值得尝试
法则 56 寻找一个切入点
法则 57 陷入停滞时先跳出来，把问题交给潜意识
法则 58 尝试全新角度，增加获得不同结果的机会
法则 59 先避免恐慌
法则 60 就算是在自己擅长的领域，也可以寻求帮助
第7篇合作思考
法则 61 团结带来更好的结果
法则 62 发挥其他人的优势
法则 63 蜂巢思维
法则 64 不要自大
法则 65 关注沉默者
法则 66 质疑集体思维
法则 67 矛盾冲突是正常的
法则 68 头脑风暴
法则 69 想出“蠢主意”
法则 70 保持沟通，协同一致
第8篇 决策性思考
法则 71 确定自己要决定什么
法则 72 不要跳过起点
法则 73 设定界限
法则 74 首先，梳理问题乱麻
法则 75 收集信息不多，也不少
法则 76 筛选顾问时考虑各人的立场
法则 77 向他人咨询是确认自己的过程
法则 78 不要急于做出结论
法则 79 理解自己的情绪，仔细分辨情绪主导的决定
法则 80 在逻辑的情绪间找到平衡
法则 81 学会妥协
法则 82 找到C选项
法则 83 评估糟糕决定的代价
法则 84 后悔只会浪费我们的经历
法则 85 在拖延症的问题上保持坦诚
第9篇 批判性思考

法则 86 读约翰 多恩的作品
法则 87 不要被愚弄
法则 88 退后一步，着眼大局
法则 89 寻找下一个目标
法则 90 别给自己的小脑袋瓜增加难度
法则 91 考虑概率问题
法则 92 事实是中立的
法则 93 不要相信统计数据
法则 94 了解因果关系
法则 95 即便不能证明，也不等于是假的
法则 96 不要人云亦云
法则 97 不要因为一厢情愿而相信
法则 98 做一个唱反调的人
法则 99 不要自我封闭
法则 100 观点并非事实
后 记 这些便是法则