愿你拥有敢于孤独的勇气

只要你跑得够快，孤单就抓不住你 01 以前，我能在聚会上开“新闻发布会”，现在却对明星八卦、娱乐新闻等话题毫无兴趣，而且总感到自己与别人格格不入。聚会的时候，越是想融入他们，越感觉自己是个局外人，*后，总是坐在沙发上玩手机。偶尔有人跟我说话，我只会应声附和。他们说我变了，变得沉默寡言。我在心里暗暗叫苦，其实大家都在变，只是我已经赶不上他们的脚步了。 对自己的孤单，我感到莫名的哀伤。 有阵子我感觉很疲惫，状态极差，下了班什么也不想做，于是，我决定出去旅行。我背着包出了远门，去了*想去的地方，一路上看了许许多多美好的风景，也听了很多首动人的歌。 在这段寂静的时光里，我想明白了很多事情。那些说好要一起走到*后的人，失去联系已经很久了；那些过得又傻又单纯的日子，一去不复返了。我们站在当下追忆过去，却不知道未来的我们又会以怎样的眼光来看待现在。 在去往远方的火车上，我接到了朋友小米的电话。她说感到越来越孤单，想回国了。我愣了很久，回想起她决定去加拿大时满脸笑容的幸福模样。那时候，我们都很羡慕她。 我猜小米之所以感到孤单，大半是因为思念家乡，于是我跟她讲起了近年家乡的变化：那些儿时留恋过的地方早就被拆了，*喜欢去的那家川菜馆变成了游戏厅，经常光顾的饰品店摇身一变成了网吧，就连我们一起轧的那条马路上，现在也盖起了居民楼…… 小米在电话那头沉默许久后，说：“倒也不是想家了，只是觉得越来越感到孤单，为什么会这样呢？” 这是很多人心中的疑问，明明我们在拼命成长，努力生活，为什么却越来越空虚，越来越孤单？在火车上，我看着那些跟我有一样表情的人，只会一遍遍拿起手机看时间，一时语塞。 我跟小米说：“其实不是只有你一个人会感到孤单。就比如说我吧，面对曾经无话不说的朋友，现在都不知道该说些什么。很多东西，都已物是人非。我们的家乡，就算你回来了，也找不到当年的味道。可以说，相见不如怀念。” 她说她知道，可还是会不时地感到孤单。 我们之所以会感到孤单，是因为找不回那个曾经的自己了。 人都在不经意间发生着变化，天天见面的人未必会发现，阔别已久的人却很容易察觉。很多时候，你以为自己什么都没有变，但你早已不是那个过去的自己了。 可我们还是要继续往前走，要学会面对这种孤单。 02 旅行结束后，我又回到了上班下班、回家写稿的生活模式。还是那个我，不久前还大大咧咧地嚷着要去尽情地流浪，而现在却下了班就宅在家里。 有段时间，我十分厌倦这种状态，因为它让我感到寂寞。待在房间写稿子的时候，我总是循环播放凯斯·厄本的《今晚我只愿哭泣》这首歌。歌词里写道：“今晚房间又只剩我一个人，我打开电视，调低音量，拿出一瓶酒。”每次听到这几句，我就有喝酒的冲动，我对自己说：不能再这样下去了，要么换工作，要么放弃写稿子，总之，我需要时间去交朋友，去适应新的环境。 那时候，我刚来北京没多久。还记得临别时他们对我说：“到了那边你会感到孤单的，没有人陪你说话，也没有人给你安慰和温暖，那样的日子你过得下去吗？” 当时的我，意气风发，对这番话不以为意。可是没过多久，我就体会到了他们所说的孤单。 我终于没有将这番感受与他们分享。既然这条路是我自己选的，那么我理应勇往直前，将这条路走到底。 起初，我试图用忙碌掩盖孤单，后来却发现并不奏效。不过多亏了这段“疯狂疗伤”的日子，我既没有放弃本职工作，同时还顺利地完稿了。但，治愈孤单的真正原因是：我在北京有了新朋友。 我把这个心得体会**时间跟阿雅分享，因为她跟我一样，也是只身一人在异乡漂泊，身陷孤单的沼泽。我本以为她会很欢喜，却没想到她不以为意。 我问她：“你很享受孤单吗？” 她回了一个白眼：“这世上恐怕没有人愿意孤单吧，我也想像你那样，可偏偏习惯拖了后腿。” 虽说习惯很难改变，但倘若你有改变的决心，只需二十一天就行。以前我看书很“挑食”，偏爱中国文学作品，后来我开始尝试着阅读外国文学作品，例如《挪威的森林》《生命中不能承受之轻》《百年孤独》等。我一度以为不可能改变的偏好，不知不觉中竟也改变了。 我们往往将棘手的问题归咎于习惯，却从未想过要去改变。如果你对现有的生活不满意，请先不要急着去抱怨，不妨尝试着去改变，也许会有意外的收获。 我还是跟阿雅说：“试着去做点儿别的事情转移注意力吧！你不是对外语很感兴趣吗，那就去报个学习班。” 几个月后，阿雅给我留言说，准备跟在补习班认识的人一起出去旅行。 过分执着于一件事，于人于己都没什么好处。就像一个堵车的路口，前方车辆已无法通行，后方的车辆却依然紧跟其后。这时，我们缺少的只是一个提醒：此路不通，请绕道而行。 遇到难过的事情，我们往往习惯于将自己关在房间里，一遍遍地听着悲伤的歌曲，陷在绝望里无法自拔，却从未想过，孤单，或许是缘于我们的某种习惯。只要你跑得够快，孤单就抓不住你。将自己抛进多姿多彩的生活中，将那些孤单、寂寞全部丢掉，你就可以过上更好的生活。 愿你告别孤单。 愿这世界始终待你温柔如初 01 有段时间，我特别讨厌回到自己的住处。因为那时我一个人住，没有亲人和朋友的陪伴，总会感觉有些孤单。但无论我在外面游荡多久，夜深时终还是要回到那里。 有一次我去星巴克喝咖啡，旁边座位上的一个女孩正在打电话，好像是打给她远在外地的男朋友的。女孩全程都是眉开眼笑的，声音欢快甜美，不像很多异地恋情侣那样，通话时总带着几分幽怨。 *后，女孩以一句英文结束了通话：“You are living there in adistantland,but I feel that you are so close,cause you are also here,right in my heart.”（你虽然漂泊在异地，但我依然感到你离我很近，因为你一直都在我心里。） 手机放下后，女孩好像发现我在看她，转过头对我笑了笑。我也对她笑了笑。 “在和你男朋友打电话？”我突然对她很感兴趣。 “是啊。”女孩笑着说。 我们一边喝着咖啡，一边聊了起来。 原来女孩和男友是大学同学，本来准备毕业后就结婚的，没想到他们*后因工作去了不同的城市，相隔千里，见面不便，结婚的事也就这么耽搁了下来，两人开始了漫长的异地恋。 “你们不在一起，你不会觉得孤单吗？”我问。 “不会啊，虽然我们不在同一座城市，但我知道他在想着我，我也在想着他，我们的心是在一起的，所以我依然觉得他就在我身边。”女孩说道。 好乐观的一个女孩！ 是啊，一个人独在异乡的时候，也会感到无依无靠，但想着远方还有人想着你，惦记着你，也就没那么孤单了。无论这个世界多么荒凉，总有人能驱走你的寒冷。 02 有一天，当这个世界不再美好，牵挂你的人离你而去，那些欢声笑语眨眼间沦为不可触碰的曾经，我们该怎么办呢？ 闺蜜的老爸去世时，原本活泼开朗的她忽然像是变成了另一个人，沉默寡言，也不再与人来往。大约过了一年，她才渐渐好起来。 她跟我说起自己是如何走出那段悲痛的： 那是在一次整理房间时，她发现了老爸写的日记：“我的乖女孩，无论何时，你都要勇敢坚强，无论发生什么事情，都要把生活过得很美好。” 看到这句话后，她抱着日记本大哭了一场，然后擦干眼泪，收拾心情，重回生活的轨道——她不想让爸爸失望，尽管他已经不在了。 对这件事，我感触颇深：无论你现在有多痛苦，无论这世界对你有多冷酷，爱你的人都希望你能够过得好。尽管有时候，他们已经永远离开了。 想想他们生前爱你的灿烂笑容吧！他们离开了，你可以难过，可以悲伤，却不能陷入其中难以自拔。 尽量保持你原有的模样吧！用你的乐观、勇往直前、自信与骄傲，来把日子过得更好，才是对他们*好的祭奠。 他们虽然不在了，但你的生活还要继续，你只有抬起头走下去，才能走出阴霾，重见阳光。你对生活微笑，生活才会对你微笑。 也许你正在某一个角落哭泣，但是请你不要太伤心，相信这一切都会过去。勇敢走出**步，你就会知道，走出来没有想象中那么难。 悲痛到不能再悲痛的时候，心自然就会坚强起来。不论你是有亲人和朋友的陪伴，还是独自支撑，*终都会度过这段难熬的日子，只要你肯挺过来。 逛街的时候，碰到有人在做课题调查，在调查表上有道题：假如你明天醒来，发现自己失去了所有在乎的人，你会怎么办？ 我在上面写道：痛痛快快地大哭一场，然后带着勇气与微笑继续前行。 03 和老同学聚餐，前一秒他还笑着跟我说今年要升职了，下一刻就变得沉默起来。 我问他：“怎么啦？” 他说：“你等等，我给你发张照片。” 过了一会儿，我收到一张五年前上学时拍的照片。照片里的她笑得甜美，正依偎在他肩上。之所以把时间记得如此清楚，是因为拍照片的人正是我。 他的声音有些哽咽：“她要嫁人了。昨天晚上我还在梦里牵着她的手，一起逛她*喜欢的那条街，给她买*爱吃的巧克力……早上醒来嘴角都挂着笑，却突然收到她的结婚请柬，一切美好都成梦幻泡影。” 他并不是健谈的人，那天却跟我说了整整一天，句句都是关于她。人的记忆库如此庞大，那么多往事，他竟然每件都记得如此清楚。 这感觉如同你在看一部很温馨的电视剧，却忽然断了电，来电之后，你重新打开电视，电视剧已经结束。 只有失去了才*美好，只有得不到才*遗憾。 他长久地沉默着，许久之后忽然来了一句：“换作是你，遇到一个对你好、愿意嫁给你的女人，你会毫不犹豫地娶了吗？哪怕是事业*紧张的时候？” 她曾经当着我们的面问他：“我要嫁，你敢不敢娶？” 他们在一起整整五年，她对他的好，大家有目共睹。 她陪着他一起走过从无到有、从艰难到富裕的日子。她想要一个家，可他当时却一头扎进事业里，不愿意过早地成家。 只是没想到，那一次的拒绝竟然造成他们感情的终结。 我想也没想地回答他：“如果我遇到那样一个人，一定会娶的。” 04 有时候人会变得很奇怪，脑子里装着乱七八糟的想法，做着连自己都觉得不可思议的事。明明不喜欢喝咖啡，可后来竟也迷上了这种苦香的味道。明明讨厌穿大红色的服饰，可后来衣柜里却也出现了大红的T恤衫、大红的裙子、大红的帽子，就连手链也变成了大红色。 这些变化，让你十分不解。曾经不喜欢的东西也可以变得很喜欢，曾经讨厌的东西也可以慢慢地去接受。变与不变，接受与排斥，往往只在一念之间。 原来要改变，并不需要多么煎熬的过程，只需要一个恰到好处的契机。 有段时间我经常做奇怪的梦，梦见自己走在一条辨不清方向的路上，来来回回走了很多遍，却依然找不到出口，我蹲在原地，急得都要哭了，挣扎着醒来，才发现那只是个梦而已。 有时我们觉得生活找不到方向，看不到出路，急得在原地徘徊，一度陷入走投无路的境地。其实那是我们将生活看得太重的缘故，要学会放下，或是把精力转移到你喜欢的事情上，没准哪天路突然就出现了。 事无绝对，你以为不可能的，或许未来就会发生。你不要着急，只要静静地等着柳暗花明就好。 当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿一千个理由笑给它看。那些让你无法忍受的伤痛终会痊愈，你以为忘不了的人迟早也会被你遗忘，刻骨铭心的记忆总有一天会变得模糊不清。 一切都会好起来，愿这世界始终待你温柔如初。