包邮社交礼仪与形体训练(高等职业学校旅游管理专业教材)

**章 社交礼仪概述

**节 礼仪的基本概念

第二节 成功社交者的素质要求

本章小结

思考与练习

第二章 仪表美

**节 塑造良好的整体形象

第二节 服饰美

第三节 仪容美

第四节 仪态美

本章小结

思考与练习

第三章 美容化妆

**节 美容化妆的目的和原则

第二节 美容化妆的基本步骤

第三节 美容化妆的注意事项

本章小结

思考与练习

第四章 日常交往礼仪

**节 见面礼仪

第二节 谈吐礼仪

第三节 馈赠礼仪

第四节 电话礼仪

第五节 目光、距离、位置礼仪

本章小结

思考与练习

第五章 实务礼仪

**节 宴请礼仪

第二节 专题活动礼仪

第三节 涉外礼仪

本章小结

思考与练习

第六章 酒店服务礼仪

**节 前厅服务礼仪

第二节 客房服务礼仪

第三节 餐饮服务礼仪

第四节 康乐服务礼仪

本章小结

思考与练习

第七章 旅行社礼仪

**节 旅行社销售接待礼仪

第二节 旅行社导游人员礼仪

本章小结

思考与练习

第八章 形体训练概述

**节 形体训练的目的

第二节 形体美的概念和标准

第三节 形体训练的要求和原则

第四节 形体训练的作用

本章小结

思考与练习

第九章? 形体基础素质训练

**节 热身训练

第二节 柔韧性训练

第三节 力量训练

第四节 地面素质训练

第五节 把杆训练

本章小结

思考与练习

第十章 舞蹈动作基础训练

**节 古典舞基本手位、脚位

第二节 舞步训练

第三节 中间动作组合训练

第四节 姿态综合训练

本章小结

思考与练习

第十一章 形体健美训练

**节 芭蕾

第二节 形体瑜伽训练

第三节 健身健美操

第四节 形态矫正训练

本章小结

思考与练习

第十二章? 体育舞蹈训练

**节 体育舞蹈概述

第二节 华尔兹

第三节 探戈

第四节 拉丁舞（伦巴）

本章小结

思考与练习

参考文献