资深心理师育儿手记(0~3岁)
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- ISBN:9787559651891
- 装帧:70g轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:306
- 出版时间:2021-07-01
- 条形码:9787559651891 ; 978-7-5596-5189-1
本书特色
初为父母,难免有许多困惑。本书从心理学家爸爸的角度入手,既包含专业的理论指导,又将成功的育儿经验以生动的场景、翔实的分析、风趣的解答等形式展现出来,和年轻父母们一起面对育儿路上的问题,建立健康、成熟、科学的亲子关系,帮助孩子和父母一起成长。
内容简介
如果说健康人格是一座坚固的大厦,那么它的根基就是安全感。 建立安全感的核心是发展依恋关系。孩子得到亲人的悉心照料,身心都获得满足时,就会体验到舒适、安全,会对周围的环境产生基本信任感,逐渐形成稳定的性格和独立的人格。在这一过程中,贴心的母爱非常重要 在本书中,妈妈以活泼、感性的笔触记录儿子的成长,爸爸以专业、理性的视角对儿子的心理进行分析。通过阅读本书,家长不仅能了解0~3岁孩子的需要,也能与孩子建立更健康的亲子关系,带给孩子一生的幸福。
目录
**章 心理自闭期:婴儿期建立的安全感关系到一生的幸福(第1个月)
1.1 我来了——不要随意评价宝宝的外貌
1.2 幸福的月子,踏实的豆子——原始安全感影响孩子的一生
1.3 香香的大乳房——母乳喂养,给孩子一个不焦虑、不恐惧的人生
1.4 我想要抱抱——**时间满足宝宝的任何需要
1.5 宝宝**次对我笑——完整、和谐的互动让宝宝看到美好、可爱的自己
1.6 吃饱喝足养“小猪”——正常性自闭期,宝宝以自我满足的方式活在自己的世界里
第二章 心理共生期:陪伴宝宝形成充满信任和爱的人际关系模式(2~5个月)
2.1 是不是好妈妈,豆子说了算——让宝宝喜爱、满足的妈妈才是好妈妈
2.2 我要竖着抱——被尊重和支持的孩子更有力量
2.3 我还不会说话,也能和爸爸交流——爱的语言,说给宝宝听
2.4 我不是胖胖——不要随意给宝宝贴标签
2.5 豆子正处于口欲期——用嘴巴探索世界,是宝宝必经的阶段
2.6 超级郁闷,一周摔了两次——创伤被处理,宝宝才能成长
第三章 心理分化期开始:让宝宝有自我满足的能力,形成独立的人格(6~10个月)
3.1 认生了——认生是宝宝的自我保护机制
3.2 高兴时叫“bɑ”,郁闷时叫“mm,mɑ”——稳定的照料给宝宝的一生带来稳定的感觉
3.3 断奶的日子——妈妈和宝宝都“失恋”了
3.4 亲历智力评估——不要用孩子为父母的人生加分
3.5 我要“走街街”——宝宝需要与真实的世界接触
3.6 什么玩具也比不上爸爸妈妈陪我玩——与爸爸妈妈多互动,宝宝更自信
3.7 弟弟还是妹妹——帮孩子建立正确的性别认同
3.8 爬呀,小豆子——爬行,让孩子的人生有动力
第四章 心理分化进行中:培养宝宝自我满足和沟通的能力(11个月~1岁4个月)
4.1 回头望望,妈妈在——安全依赖是建立亲密关系的*初形式
4.2 宝宝哭了,怎么办——父母稳定的爱与信任,给孩子延迟满足的能力
4.3 我要的,是你温暖的拥抱——爱的表达缓解宝宝独自面对世界的孤独
4.4 照镜子——照镜子,是宝宝体验自我的重要时刻
4.5 大花园里的例行早会——宝宝的“社交”为将来的人际互动打好基础
4.6 躲猫猫——你会陪宝宝玩游戏吗
4.7 小豆子坐飞机——给宝宝积极的体验,陪宝宝接受新事物
4.8 豆爸,生日快乐——父母的关系,直接影响宝宝内心关系的建立
第五章 心理分化矛盾期:让宝宝在支持性的环境中建立自我(1岁5个月~2岁半)
5.1 家有小超人——保护宝宝的无所不能感
5.2 对着干——控制与反控制游戏
5.3 欠扁的小豆子——适度惩罚帮宝宝建立规则意识
5.4 自言自语的豆子——自言自语是宝宝自我照顾的开始
5.5 玩具被抢之后——如何引导孩子维护自己的权利
5.6 搞不清的“你、我、他”——没有“我”,就没有真正的独立
5.7 拉粑粑的故事——让宝宝自我满足
第六章 心理走向独立:培养人格独立、稳定的孩子(2岁半~3岁)
6.1 就不睡觉——宝宝对付分离的小把戏
6.2 谁动了我的枕头——陪伴孩子成长的过渡性客体
6.3 不许打妈妈——与孩子建立健康的家庭关系
6.4 幼儿园焦虑——分离需要被接纳和理解
6.5 你的“小鸡鸡”呢——给孩子*基本的性别确定
6.6 小鸡去世了——让宝宝在照料中体会爱
6.7 生命中的**朵“小红花”——分享成功,培养自信
节选
1.1 我来了 ——不要随意评价宝宝的外貌 豆妈记录:爱之初体验,很复杂第3天 我们张开双臂等待许久的小豆子终于来了,不由得喜极而泣的是豆爸。我不太激动,当豆爸眼泛泪光的时候,我正躺在床上睡得像头猪,经历着剖宫产麻药带来的后续影响。 我清醒过来时,豆子外婆把裹得严严实实、睡得昏昏沉沉的豆子抱到我跟前:“看看,这是你儿子。”我真想再昏睡过去。这家伙真不好看,皮黑,毛多,眼角、眉梢上都长着绒毛,没有高鼻梁,没有瓜子脸,眼睛闭着,我看不出他的眼睛是大是小,但绝对没长出我想象中很有魅力的双眼皮。 我曾经以为,我生的如果是儿子,肯定很帅、很迷人,因为他会随我(根据“儿像妈”的传说),那样的话,他就会长得浓眉大眼,他的眼窝会有点深,鼻头会有点翘,嘴唇翘起会有点性感,哈哈,充分自恋一下。可是,我的幻想从看到豆子的那一刻起就破灭了。当豆子醒来,欣然张开双眼时,我不禁一惊:我的天,好小的眼睛……真的像豆子,而且是绿豆。 纵使豆子的五官还没长开,还是有无数参观者发出由衷的感叹:真像爸爸啊!他们俩简直是一个模子里倒出来的。这就可以解释为什么豆爸接过豆子时会喜极而泣了,那么像自己的一个小人被制造出来,真切地感受到血脉相承,多么有成就感! 好了,不说豆子的坏话了,他刚出生时的确不好看,但我可以证实,儿大十八变,越变越好看。 我呢,是新手妈妈,对母亲的角色很陌生。我仔细地端详豆子,想确认他是我儿子,想从他的脸上找出跟我相关的信息。可是他瞧也不瞧我一眼,一直睡,一直睡,睡得天昏地暗,眉头微皱,小手握拳。他偶尔醒来时,只睁一只眼,发现我在小推车旁打量他,就有点漫不经心、有点傲气地斜我一眼,仿佛知道我从此就是他的随从。豆子长得不太像我,对我又这么不待见,而且剖宫产手术后的前几天我不能抱他,所以我对他很难产生传说中的那种爱不释手的感觉。 尽管豆子不太理睬我,但他非常需要我,我也要尽到一个母亲的责任。我敞开胸怀,欢迎豆子来吃奶。我**次强烈地体会到我当妈了!新生的小豆子软软的、小小的,他依偎在我怀里,激起了我天赋的母性。因为伤口的原因,我只能侧着喂他。我躺在他旁边,努力把乳头往他嘴里递,豆子小口小口但很卖力地嘬着,我们就这样连接在一起了。 这种感觉真的很神奇。我认为,婴儿是在用他的小嘴嘬妈妈心中那扇门的锁眼,他一边嘬一边在心里默念“芝麻开门”,门就被打开了,哗哗,淌出一股温热的鲜奶。作为妈妈的我刚看到跟随了自己30年的乳头开始滴奶时,**感觉居然是不好意思,我的羞涩还伴随着一丝惊诧,这身体真神奇啊,要什么出什么,这是怎么产生的呢?我思考了一下,便开窍了——这是爱的力量啊! 搂着小豆子,我心里荡漾着柔情,还滋生出了些许骄傲,这是我儿子。 当然,当妈的感觉不只有骄傲和满足。豆子出生的第3天,我终于有机会单独和小豆子共处一室,我却感到了一丝恐惧。 那时,豆子的外婆外公出去用餐,豆爸还没来。只有我一个人在病房里,哦不,还有小豆子。他很安静地躺在小推车里,闭着眼睛做他的春秋大梦。病房里很安静,一丝恐惧爬上我心头,万一豆子这个时候醒了,我该怎么办?!我连抱他都不会,他那么柔软,怎么抱?!他要是哭了,我怎么收场?我在心里默默祈祷:“天灵灵,地灵灵,豆子不要醒,要醒也等你外婆回来再醒。”还好,豆子的外婆外公很快就回来了,警报解除。我不知道这种怕单独和儿子待在一起的感受别人有没有过,但它留在了我心底。 爱之初体验很复杂,儿子来了,一切才开始。 心理师爸爸的分析:为补偿分离,宝宝需要一个“足够好的妈妈” 分离的感受,是宝宝来到人世后**时间出现的心理感受,这注
作者简介
胡慎之 知名关系心理学家,从事心理咨询长达二十余年,《蔡康永的201堂情商课》《马东的职场B计划》首席专业顾问;入选“2017年中国心理学*有影响力50人”;曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾、 湖南卫视《变形计》特邀心理顾问、《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。 著有《高情商沟通术》《如果父爱缺席》等书。 曾路 豆妈,儿童心理工作者。
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