- ISBN:9787115557353
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:297
- 出版时间:2021-08-01
- 条形码:9787115557353 ; 978-7-115-55735-3
本书特色
适读人群 :喜爱或有兴趣体验篮球运动的青少年和成年人,运动俱乐部教练员和学员,中小学体育老师和专业体育院校师生。NCAA杜克大学老K教练(麦克·沙舍夫斯基)撰写前言篮球技术与训练精要 主要内容为教练如何教会球员掌握篮球运动运动的基本技能。书中将比赛分解成简单的形式,适合不同水平的教练和球员使用。全书使用大量连贯的描述性图片,将美国大学篮球联赛主教练的训练和教学经验融入其中,同时提供了一系列的视频片段,涵盖了大多数篮球基本技能以及教授和学习这些基本技能的关键提示,再加上精选的训练,使读者能够直观的学习篮球基础知识。
内容简介
篮球技术与训练精要 第4版 是美国篮球基础教程,通过系统化的训练可以有效提高篮球运动员的能力,以及球队的竞赛水平。本书结合详细的教学和实践演练,建立并强化个人和团队的基础;涵盖了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守,以及团队进攻与防守等篮球技术要领,并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外,书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片,不仅可以作为篮球教练的教学指导用书,还可以供球员自学使用。
目录
第 2章 高级身体控制
第3章 处理球
第4章 投篮
第5章 外线进攻移动:外围战术
第6章 内线进攻移动:低位战术
第7章 个人防守
第8章 争抢篮板球
第9章 团队进攻
第 10章 团队防守
作者简介
杰里·V. 克劳斯冈萨加大学的一份子,他在大学男篮项目中工作超过了25年。在美国西点军校工作5年后,2001年他回到冈萨加大学担任篮球部门的主管。在军校工作期间,他曾任体育哲学教授和体育教学部门的主管。克劳斯的职业生涯有很多闪光点。 他在东华盛顿大学担任了17年的主教练,在那里他的老鹰队取得了262胜196负的战绩,胜率为0.572,并且拥有高达84%的毕业率。他担任过各个年龄段球队的教练,男篮、女篮都有。之后他从东华盛顿大学休假,协助俄勒冈州立大学的拉尔夫·米勒写他的第 一本书(《更好的篮球基础》),写完书之后回到东华盛顿大学,带领老鹰队从NAIA进入NCAA一级联赛。 他写过34本书,是非常高产的作者,还制作了33部教学视频。50年来他一直担任研究主席,同时也是美国大学体育协会篮球规则委员会的长期成员。他参与了很多规则的修改,包括45秒(后来是30秒)投篮违例,三分球和分离篮圈,以及发明了NCAA、NBA认可的篮圈测试器来标准化篮圈篮板球,使这项运动在世界各地是一样的标准。他是大学校际体育运动协会篮球教练,塑造了很多地方的体育名人堂成员,包括美国(前美国运动和体育协会)、纽约州、华盛顿和西北内陆。克雷格·纳尔逊南达科他州苏福尔斯市华盛顿高中的男子篮球主教练。在华盛顿的6个赛季里,他已经带领球队4次参加州AA联赛。
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