包邮怀孕一天一页

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作者：艾贝母婴研究中心

出版社：四川科学技术出版社

本类榜单：孕产妇/育儿

分类：孕产妇/育儿 > 孕期

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图文详情

ISBN：9787572701627
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：256
出版时间：2021-07-01
条形码：9787572701627 ; 978-7-5727-0162-7

本书特色

妇产科专家贴心打造，详解十月孕程中饮食营养、运动、保健、护理等生活细节，帮助新手准爸妈快速进阶的陪伴型孕产育儿家庭指导书。梳理临产饮食、分娩知识、产后护理，帮助准妈妈从容应对分娩。内含准爸爸必修课，准爸爸面对孕期不再手忙脚乱。

内容简介

本书按照时间线来告诉你，在孕期的每一个阶段，要注意什么，应该怎么吃、怎么护理、怎么做胎教，让腹中的胎宝宝得到更好地成长。书中知识点细致而实用，一天一页，从胎宝宝的变化，到孕期常识的普及，再到孕期营养、护理、胎教，事无巨细，面面俱到。翻开这本书，就像有个孕产专家与你面对面，相信它能帮助你从容地度过一生中很有意义的这一段时光。

孕1月忐忑不安地期待着天常识：末次月经天第2天常识：调整身心至关重要第3天营养：补充叶酸，预防胎宝宝神经管畸形第4天营养：如何让精子和卵子更优质第5~6天保健：孕前检查很重要第7天胎教：读一读白居易的《燕诗示刘叟》第8~9天常识：有流产史如何护理 0~11天营养：补充维生素E提高受孕概率 2~13天保健：适度运动增强体质 4天胎教：欣赏电影《千与千寻》 5天胎宝宝在发育：一颗受精卵形成了 6天常识：暂时离开对怀孕不利的工作环境 7~18天营养：饮食要注意营养均衡 9~20天护理：确定受孕后要谨慎性生活第21天胎教:妙趣横生的手指画第22天胎宝宝在发育：开始有生命体征了第23天常识：你的身体会出现什么变化第24~25天常识：验孕的方法有哪些 ……

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