线上线下混合式运动人体科学实验指导

**章 运动人体科学实验的基本方法和要求
**节 实验课的教学目标
第二节 实验课的组织管理和考核办法
第三节 实验课的学习方法与要求
第四节 实验课规章制度与急救方法

第二章 运动解剖学实验
实验一 运动系统的一般形态结构的观察
实验二 上肢骨的观察
实验三 下肢骨的观察
实验四 中轴骨的观察
实验五 上肢骨连结和运动上肢的主要肌群观察
实验六 下肢骨连结和运动下肢的主要肌群观察
实验七 中轴骨连结和作用中轴的主要肌群观察
实验八 消化、呼吸、泌尿系统的观察
实验九 心血管系统的观察
实验十 观察中枢神经系统
实验十一 观察周围神经系统和传导通路
实验十二 感觉器官的观察
实验十三 常见肌肉力量练习方法实践
实验十四 常见肌肉伸展性练习方法实践

第三章 运动生理学实验
实验一 人体ABO血型的鉴定
实验二 人体肺通气功能的测定与评价
实验三 人体安静状态下心电图的描记与分析
实验四 人体安静与运动时心率和血压的测评
实验五 人体前庭功能稳定性的测定与评价
实验六 人体*大摄氧量的间接测定与评价
实验七 人体无氧功率的测定与评价
实验八 人体运动性疲劳的判定与评价
实验九 人体体脂百分比测定与评价

第四章 体育心理学实验
实验一 深度知觉的测定
实验二 肘关节动觉感受性的测定
实验三 时间知觉的测定
实验四 操作思维敏捷性的测定
实验五 注意分配能力的测定
实验六 气质类型的测定

第五章 体育保健学实验
实验一 按摩的基本手法
实验二 穴位按摩
实验三 保健按摩
实验四 体育课的医务监督
实验五 闭合性软组织损伤的物理疗法
实验六 肩周炎的医疗体操
实验七 慢性腰腿痛的医疗体操
实验八 肥胖者运动处方

第六章 健康教育实验
实验一 身体成分的测量与评价
实验二 心血管适能、肌肉适能的评定
实验三 膳食中能量摄入量及食物种类调查分析

第七章 体育测量与评价实验
实验一 运用Excel软件对数据进行描述性统计
实验二 运用SPSS软件对数据进行统计
实验三 体格的测量与评价
实验四 国民体质健康的综合测评
实验五 身体素质的测量与评价（一）
……
第八章 红十字救护实验
参考文献