自信表达心理学

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作者：(美)罗伯特·阿尔伯蒂//马歇尔·埃蒙斯

出版社：北京联合出版公司

本类榜单：成功/励志

分类：成功/励志 > 人际交往 > 社交/交际/公关

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图文详情

ISBN：9787559659569
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：298
出版时间：2022-04-01
条形码：9787559659569 ; 978-7-5596-5956-9

本书特色

翻译成20多种语言，畅销美国150多万册；全球自信训练圣经；心理学经典之作，成就自信表达；丰富的场景案例，教你在各种情形下维护自己的权利。卖点一：丰富、详实、生动的案例，涵盖各种场景；卖点二：运用心理学知识实现每一次自信有效的表达卖点三：实用性强、可操作性强；卖点四：两位作者长期深耕心理学领域，本书理论基础扎实；翻译成20多种语言，畅销美国150多万册；全球自信训练圣经；实现每一次自信有效的表达适用多种场景无这本书堪称自信圣经！它能让不自信的人大胆维护自己的权利，让具有攻击性的人柔和下来。 ——《今日美国》一本有趣、易读、实用的手册。 ——《当代心理学》本书中有大量应对日常生活情境的宝贵例子，能让人有效地克服不自信。 ——《洛杉矶时报》这本书是全美畅销书……获得五星级高度好评。许多精神健康专家把这本书称为自信圣经。 ——《美国自助类图书权威指南》

内容简介

建立亲密关系吗？你能处理自己的愤怒并恰当处理别人对你的愤怒吗? 职场、商场、婚恋、家庭、学校、社区、社会…… 需要自信表达的场合无处不在…… 本书为读者介绍了通过自信训练来处理焦虑的方法，帮助读者维护自己的权利，减少关键场合的焦虑感或紧张感，提升作为一个人的价值感。找到一种自信而使用的方法处理生活中的平等关系，满足自己的需求。

作者简介

罗伯特·阿尔伯蒂博士（Robert Alberti，Ph.D .）著名心理学家，编辑，咨询师，美国心理学家协会会员，美国婚姻家庭治疗协会执业会员。他的“正式”出版生涯始于1970年与马歇尔·埃蒙斯合著的**版《自信表达心理学》。现在，《自信表达心理学》已经出版了第十版，在美国印刷了150多万册，并在世界各地被翻译成20多种语言出版。马歇尔·埃蒙斯博士（Michael Emmons，Ph.D.）著名心理学家，婚姻家庭培训师，主要为教育、政府、商业组织提供心理咨询。自1970年以来，他将一生的大部分工作都投入到对自信的进一步发展和理解上。他在处理个体精神上、身体上的问题时，是一位创新者。

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