包邮傣族舞蹈技术技巧教程

**篇 舞蹈通识技巧
**章 通识转(原地转)
**节 旋转概述
第二节 通识转
第三节 平脚点转
第四节 集体训练方式
第二章 通识转(移动转)
**节 平脚移动转
第二节 锁链转(跳平转)
第三节 圈技
第三章 短句训练
**节 原地短句
第二节 移动短句
第四章 音乐伴奏谱例
第二篇 傣族舞蹈技术技巧
第五章 傣族舞蹈技术技巧概述
**节 种类与形式
第二节 基本手型及体态
第六章 固定舞姿原地转
**节 平脚点转
第二节 原地回身转
第三节 半脚掌立转
第七章 男子旋转技巧
**节 原地立转
第二节 碎步蹭跳转
第三节 跳跃技巧
第四节 复合转
第五节 特技(选做)
第八章 复合舞姿转
**节 1+1复合舞姿转
第二节 多舞姿复合原地转
第九章 移动转
**节 单一舞姿移动转
第二节 回身移动转
第三节 复合舞姿移动转
第十章 技术技巧组合
第十一章 傣族舞蹈技术技巧音乐伴奏谱例
后记