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图文详情
  • ISBN:9787522203461
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:284
  • 出版时间:2023-01-01
  • 条形码:9787522203461 ; 978-7-5222-0346-1

本书特色

家庭系统排列如手术刀一般,绕开头脑的防御,直入你的心灵。 安心正念家庭系统排列体系,根植于华夏大地,融合中国本土文化,让生命落地生根,蓬勃向上。本书是中国本土家庭系统排列导师杨力虹所著。全书分为四章,包含杨老师的家排观、安心正念家排个案实录、杨老师的家排文章,以及问与答四个部分,试图把家排一斑呈现给正在读这些文字的你。在书里还穿插着杨老师的智慧金句,每一句话后面都是根据一个家排个案生出的洞见,希望这些金句可以碰触你的心,带来启发与领悟。本书还附赠杨老师亲自录制的家排和解小音频,愿你在她充满慈悲与亲和力的声音里联结到真实的内在,遇见自己,遇见爱。 1.将神奇的家排与理性、智慧、洞见、慈悲结合起来,需要合适的家排师来承当,而杨老师是我信赖的一位如是之师。——程俊源 2.改变,从你真正看到自己浓缩的命运开始——你在安心正念家排中看到了真相,而不是头脑中的故事、自欺和粉饰;同时,你也看到了经由你的移动,你可以改变和扭转生命模式的走向,只要你真心愿意。——乌实

内容简介

家庭系统排列如手术刀一般,绕开头脑的防御,直入你的心灵,准确揭示错综复杂、影响深远的潜意识动力与系统纠缠,让你看见关系的真实状况,以及后面的隐秘动力,从而理解自身与他人行为背后的无明,懂得烦恼与痛苦的来源。之后,归位、疗愈、交还、和解,带着父母及家人的祝福,朝向自己人生新旅程移动。

目录

**章 无为而无不为 / 001 缘 起 / 003 系统排列的*终解释权只属于系统 / 005 在家庭系统排列里,我完成生命转化 / 007 创建安心正念体系,实现生命志业 / 013 如何生起智慧,遇见与你相应的家排师? / 021 杨力虹老师智慧金句 / 025 第二章 安心正念·个案实录 / 027 与内在孩童和解 / 029 我们都是好孩子 / 029 父母战争中的孩子 / 032 爱自己,是余生幸福的开始 / 035 你笑起来的样子,很好看 / 040 我会像一个成年女人那样去爱你 / 044 与自己和解 / 046 我是谁?我为谁而活?——在不确定的世界里真实地活着 / 046 万物皆有裂痕,那是光照进来的地方 / 049 与父母和解 / 053 我不是你妈妈 / 053 每个母亲,都是*恰当的 / 055 妈妈,既然不爱,为什么选择生下我? / 057 父母恩爱与否不由你来判断 / 062 爸爸妈妈,我救不了你们 / 066 三角关系的背后 / 070 妈妈,请不要离开我! / 072 爸爸,让我做你的女人! / 076 妈妈,我恨你,但更爱你 / 081 年逾六旬,她终于为自己而活 / 083 “无力感”背后的母亲 / 087 真相是臆想的反面 / 090 报答母亲*好的方式是成为自己 / 094 爸爸,你是家里的暴君,请允许我不是 / 098 亲密关系的失败,并非只是遇人不淑 / 102 (附赠“与父母和解,走向自己人生”的家排和解小音频) 与家族和解 / 106 亲人们的样貌,由你的心决定 / 106 没生儿子,就是对整个家族的背叛? / 108 与前任和解 / 112 前夫和现男友,亲密关系里的困局 / 112 “无情”男人的背后 / 116 与伴侣和解 / 121 女人能救男人吗? / 121 丈夫出轨,她才重归妻子之位 / 124 成为“谁的谁”,必先要成为自己 / 128 原配和第三者的和解之路 / 132 与孩子和解 / 136 颠倒的世界里替父母承受的孩子们 / 136 父母就算分开,也仍然是孩子的父母 / 138 父母关系对孩子的影响 / 141 作为父亲,对女儿*好的爱是放手 / 143 当母亲放手,孩子才能走向未来 / 147 遗憾,因为我还没好好活过 / 150 与性别和解 / 154 女性爱自己,从宠爱自己的身体开始 / 154 生命的力量来源于接受和臣服 / 156 我是女儿,也值得活下来! / 159 与性和解 / 162 只有接纳自己的性本能,才能活出旺盛的生命力 / 162 妇科炎症的背后藏着——性 / 165 与逝者和解 / 167 在爱的记忆消失前,您一直都在 / 167 把逝去的还给逝者 / 171 好好活着,便是对逝者*好的纪念 / 174 十年生死两茫茫,我想你,我逝去的亲人! / 178 (附赠“与家族祖先们和解”的家排和解小音频) 与堕胎孩子和解 / 181 被遗忘的生命 / 181 欢迎你,未来的孩子,妈妈准备好了 / 183 与疾病和解 / 187 很多身体疾病,其实只是没有整合的内在而已 / 187 痘痘,你终于可以放心离开 / 190 心脏症状——爱的连接中断 / 193 与情绪和解 / 197 恐惧可在,恐惧心不可得 / 197 躁狂使我活下来 / 200 与工作和解 / 204 你的无名火可以有去处——给玲玲老师 / 204 工作和家庭,我该如何平衡? / 207 工作的困惑该何去何从? / 211 如何与上司们相处? / 214 与金钱和解 / 216 父亲的遗产之争 / 216 金钱,在母女之爱中流动 / 219 为何我的投资总不顺利? / 223 杨力虹老师智慧金句 / 227 第三章 在序位里去爱 / 229 除了生命,我们还可以给女儿送上祝福 / 231 后妈不是妈 / 235 恋父的底线 / 238 界限清晰,才有关系的和谐美好 / 241 杨力虹老师智慧金句 / 244 第四章 爱途指南——杨力虹老师问答集 / 247 “女强男弱”*好的结局是什么? / 249 没有使命感该怎么办? / 252 婚姻中的平衡该如何达到? / 255 成年人该如何避免被原生家庭影响? / 256 该如何选择导师? / 257 怎样走出父亲对我造成的阴影? / 258 无法摆脱旧有习性,是我的错吗? / 259 如何界定边界? / 260 爱情还值得我投入吗? / 261 父母总是因为小事争吵怎么办? / 263 该为了灵魂伴侣放弃现在的家庭吗? / 265 我应该怎样面对疑似出轨的妻子? / 267 如何走出被前夫背叛的阴影? / 268 原生家庭能影响孩子到什么程度? / 269 我应该怎样处理丈夫的婚外情? / 270 婆媳之间真的不可能和平共处吗? / 272 无性婚姻是很普遍的现象吗? / 273 全家人都被婆婆控制,我该怎么做? / 274 父母离异后,该如何处理跟双方的关系? / 275 因为不孕走向离婚,我该怎么办? / 276 杨力虹老师智慧金句 / 277 后 记 / 279
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作者简介

杨力虹,女,1968年生,心理疗愈师、心灵作家、高级系统排列督导师,图卡心理咨询督导师、颂钵疗愈师,致力于用心理学、家庭系统排列、OH卡、意向图卡、颂钵、泛音唱诵等整合疗愈方法自助助人,自利利他。"自在家园""中国颂钵网"创办人,“安心正念”系列课程创立者。 数年间,已经为近万名来访者(案主)及其家族服务,也为企业服务,让来访者连接生命源头,重归爱的序位,找回内在力量,朝向自己的人生新方向移动。著有《成为自己找回爱》《觉悟 爱》《OH卡与心灵疗愈》《颂钵与生命整合》等书,出版《聆星自在一一行星能量颂钵之音声》CD、《听见爱——颂钵泛唱》CD。

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