包邮体育训练与教学发展研究

**章 学校体育概念 **节 体育的概念 第二节 体育的组成 第三节 体育的功能 第四节 高等学校体育的目的和任务 第五节 高等学校体育的基本途径 第六节 普通高等学校体育课程目标 第二章 体育与健康 **节 健康与体育锻炼 第二节 体质健康与体育锻炼 第三节 心理健康与体育锻炼 第四节 社会适应与体育锻炼 第三章 高校体育实践能力培养 **节 篮球运动 第二节 排球 第三节 形体训练 第四章 体育教学概述 **节 体育教学的概念和性质 第二节 体育教学的特点和功能 第三节 体育教学的原则和规律 第四节 体育教学的结构和原理 第五章 高校体育教学设计改革 **节 体育教学设计的基本理论 第二节 体育教学设计的现状 第三节 体育教学设计的改革与发展 第六章 高校体育教学训练方法路径 **节 力量素质和速度素质训练 第二节 耐力素质和柔韧素质训练 第三节 灵敏素质和协调能力训练 第七章 大学生体育训练教学实践应用研究 **节 足球运动在高校体育教学与训练中的作用 第二节 大学体育游戏在排球教学与训练中的应用 第三节 素质拓展训练在高校体育教学中的应用 第四节 表象训练法在高校体育舞蹈教学中的应用 第五节 循环训练在高校体育教学中的应用 第六节 分层优化教学在高校体育训练中的应用 第七节 户外运动训练在高校体育教学中的应用 第八节 体育游戏在高校排球教学与训练中的应用 参考文献