别担心,你只是心灵感冒

**章 “心灵感冒”的困惑——就诊前篇
一、“心灵感冒”的就诊规则，你懂多少？
二、人生盲盒——精神疾病能痊愈吗？
三、选择困难症——如何挂专家号？

第二章 与“心灵感冒”的对话——治疗篇
一、精神科的玄关开放或封闭的病房如何选
二、治疗三部曲关于疾病治疗的那些事
三、问世间“电疗”为何物？正确认识电休克治疗
四、不可或缺的治疗——物理治疗
五、“聊一聊”的治疗——心理治疗
六、精神科的听诊器——精神科量表测评
七、精神科的独门绝技——保护性约束

第三章 “心灵感冒”的康复之路——康复篇
一、何为精神康复治疗？
二、康复之路重头戏——服药管理
三、久“护”成医