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- ISBN:7500924666
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:365
- 开本:32开
- 页数:384
- 出版时间:2003-09-01
- 条形码:9787500924661 ; 978-7-5009-2466-1
内容简介
本书诸多基本动作和动作组合范例,不但采用了连续动作照片和文字说明来讲解,而且配合拍摄了动作演示光盘,直观地表现了基本动作和成套支作的节奏、音乐等,使书和光盘的内容相辅相承,有面地组合在一起,方便了读者学习和对教材内容的理解。
目录
**章 健美操概述
第二章 健美操术语
第三章 健美操基本动作
第四章 健美操教学
第五章 健美操教学课
第六章 健美操运动的科学理论基础
第七章 健美操创编
第八章 竞技性健美操训练法
第九章 健美操的音乐
第十章 健美操组合范例
第十一章 健美操特殊课种介绍
第十二章 健美操竞赛的组织与裁判法
第二章 健美操术语
第三章 健美操基本动作
第四章 健美操教学
第五章 健美操教学课
第六章 健美操运动的科学理论基础
第七章 健美操创编
第八章 竞技性健美操训练法
第九章 健美操的音乐
第十章 健美操组合范例
第十一章 健美操特殊课种介绍
第十二章 健美操竞赛的组织与裁判法
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