精要主义

中文版序 对话麦吉沃恩，精要的力量 引言 设计人生，以一种精要的方式 **部分 精要主义者的核心思维模式 时间与精力只用于有意义的事 01 模式一 选择，一种战无不胜的力量 02 模式二 甄别，几乎一切都是噪声 03 模式三 取舍，我要的究竟是什么 第二部分 精要主义者养成的**步：探索 区分无意义的多数和有意义的少数 04 要素一 抽离，为探索和思考留出空间 05 要素二 审视，关注真正重要的事 06 要素三 游戏，拥抱内心孩童的智慧 07 要素四 睡眠，保护你的身心资产 08 要素五 精选，只接受前10%的机会 第三部分 精要主义者养成的第二步：排除 摆脱无意义的多数 09 要素六 澄清，做一个以一当千的决定 10 要素七 勇气，优雅说“不”的力量 11 要素八 放弃，止损就是*大的赢 12 要素九 编辑，看不见的艺术 13 要素十 边界，设定界限会带来自由 第四部分 精要主义者养成的第三步：执行 让有意义的少数做起来毫不费力 14 要素十一 缓冲，充足准备带来优势 15 要素十二 扫除，锁定你的“*慢行进者” 16 要素十三 进步，小胜的价值 17 要素十四 心流，常规造就天才 18 要素十五 专注，当下*重要的是什么 结语 存在，设计你的精要人生 附录 从精要主义者，到精要领导者 译者后记 不在琐碎中无足轻重