高情商思维:14堂快速提升情绪价值的进阶课

**部分情商是什么

第1章理解“商” 情商关乎我们是谁，而非我们是什么。 第2章个人情商评估工具 我们都可以清楚了解自己的情商水平，并作出改进。

第二部分你的情商进阶课

第 3 章  进阶课一：自我掌控 自我掌控作为我们情绪健康的一个组成部分，关乎我们在不同情境下如何管理自己。 第 4 章  进阶课二：完善你的性情 性情维度与我们的内在品质有关，这些品质定义了我们的性格或做事方式。 第 5 章  进阶课三：自我管理 自我管理包含我们如何对自己的行为和幸福负责，还包含我们如何管理自己以及日常的人际关系。 第 6 章  进阶课四：影响力 影响力关乎我们影响某人行为、某事进展或某些情景特征的能力。 第 7 章  进阶课五：改善利益相关者关系 服务利益相关者比追求卓越更重要，这是获得商业成功的关键要素之一。 第 8 章  进阶课六：培养他人 与其对别人做出假设，不如去寻找对方身上潜藏的可能性。 第 9 章  进阶课七：培育共情 尊重就应该是默认的，它就应该是我们彼此交流时的基础 第 10 章  进阶课八：提高声誉 无论生活中的挑战多么艰巨，它都应该始终指导我们的一言一行和所思所想。 第 11 章  进阶课九：沟通技巧 我们在一切情境中遇到的关系、信念、能力或其他模糊信息都可以被细致地设计和处理。 第 12 章  进阶课十：团队动力 高效的团队成员拥有互补的技能，通过协调一致的努力来取得成果。 第 13 章  进阶课十一：领导力 领导力与我们使用感官知觉或直觉来指导自己的言语和行动有关。 第 14 章  进阶课十二：变革促进 那些促进和支持变革的多重力量会引导一个组织的人员*终实现他们共同需要的结果。

第 15 章  进阶课十三：与他人协作 协作是我们取得进步和成功的关键所在，我们都需要有人在非凡的人生旅途中为我们提供支持。 第 16 章  进阶课十四：创新和创造力 创新性和创造力早已在我们的自然能力范畴之内，能否有效使用取决于我们的个人喜好、接受的教育和培训

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