体育与健康(通用版) (彩色版)
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图文详情
- ISBN:9787107229787
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:暂无
- 页数:250
- 出版时间:暂无
- 条形码:9787107229787 ; 978-7-107-22978-7
内容简介
本书把如何过健康的生活、如何根据身体需要合理营养、如何预防疾病、如何保障运动安全和处理运动损伤,以及如何结合专业特点发展体能、提高你的身体素质,如何利用田径、体操来健身,如何提高球类、健美操、武术等项目的技能水平等作了适合你的解读,用科学的只是引导你从事各类运动并提高身心健康水平。
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