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图文详情
- ISBN：9787509018132
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：暂无
- 出版时间：2024-04-01
- 条形码：9787509018132 ; 978-7-5090-1813-2
内容简介
为什么我们很多人懂了那么多道理，却还是过不好这一生？比如：你明明知道生气不好，但就是控制不住自己的情绪；你明明知道熬夜不好，但就是控制不住玩手机；你明明知道拖延不好，但就是非要等到非做不可再着急……学习也是如此，很多人学的时候感觉都懂，用的时候却有心无力，总感觉“一学就会，一用就废”，这到底是为什么呢？
究其根本，“知道做不到”，根源只有一个，那就是能量不足。想活出真正绽放的自己，必须从内在强化能量系统。
本书结合作者自身如何从大学时自卑、内向的抑郁少年，成长为全网粉丝1000万 的自媒体达人的经历，总结了个人能量提升的八个核心要点，即源动力觉醒、发觉个人天赋、建立自信、培养个人魅力、摒弃内耗、培养微习惯、训练潜意识、做好个人能量管理。
作者简介
卢战卡，全国青联委员，知名知识博主，今日头条年度百大人气创作者，抖音知识分享官，山东卫视《求职高手》节目特邀导师，全网粉丝1000万＋，多家世界500强企业特聘讲师和IP打造顾问。代表作有《影响式表达》等。
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