- ISBN:9787571427924
- 装帧:一般铜版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:24
- 出版时间:2023-08-01
- 条形码:9787571427924 ; 978-7-5714-2792-4
本书特色
跟随世界冠军、冠军教练学巴西柔术;跟随泰拳拳圣的徒弟学泰拳1.实用的巴西柔术实战技术2.分步图解、清晰的动作方向指示、细节突出3.一本书包括有道服技术和无道服技术4.冠军战队Alliance柔术战队创始人、巴西柔术世界冠军、巴西柔术冠军教练的倾力之作
内容简介
《综合格斗技图解 : 全2册》包括了《巴西柔术技术图解》和《泰拳入门技术图解》两册。《巴西柔术技术图解》包含了1000多张全彩照片,展示了使作者成为巴西柔术界*令人畏惧的选手和现在很受欢迎的教练之一的动作。这些动作被证明是可以在巴西柔术锦标赛和综合格斗笼中获得控制优势的技术,如扭倒抱摔、封闭式防守、突破封闭式防守、蝴蝶防守、开放式防守、侧位控制、半防守、背后控制。分别讲了穿道服和不穿道服的技术,无论是为巴西柔术锦标赛训练还是为了综合格斗而训练,本书都是一本书不容错过的书。且本书系Alliance柔术战队创始人之一亚历山大·派瓦的力作,介绍了巴西柔术经典的技术和Alliance柔术战队的特色技术。 《泰拳入门技术图解》泰拳集健身、自卫和竞技于一体。在本书中,有名教练克里斯托夫·德尔普介绍了泰拳运动的历史、发展、规则和设备。在技术部分,详细介绍了基本技术(如正确的准备姿势和步法)、所有的进攻技术和防守反击技术。训练部分提供了有关训练方案的结构、内容和计划时间表的详细信息,包括传统的训练方法、拉伸计划和训练时间表。本书适合泰拳或其他格斗技爱好者自学的训练指南,也可以作为泰拳俱乐部训练的补充指南。彩色印刷,泰拳技战术的动作分解图片。
目录
作者简介
亚历山大·派瓦,是巴西柔术界的传奇人物。他曾是巴西柔术世界冠军、泛美冠军,获得了国际柔术大师赛冠军 5 次。他也是 Alliance 柔术战队的创始人之一、Alliance 柔术学院的负责人。他培养过多个巴西柔术世界冠军,如费尔南多·奥古斯托等。 克里斯托夫·德尔普,泰拳教练、健身教练,出版了9本有关泰拳、健身的图书。在泰国的许多泰拳馆和训练营进行了深入的学习。曾师从于泰拳拳圣、旋风腿亚匹勒。
-
国际象棋知识
¥4.9¥18.0 -
我烦死了跑步了我爱死跑步了
¥13.5¥45.0 -
围棋入门
¥15.0¥50.0 -
小朋友学国际跳棋(100格)
¥9.3¥29.0 -
武当内家散手
¥30.6¥45.0 -
图说武当秘技系列:武当密传短棍
¥20.9¥38.0 -
老年人象棋教程
¥26.6¥38.0 -
全民健身科普读物八段锦百问百答
¥26.4¥48.0 -
国际象棋入门 修订本
¥16.1¥52.0 -
肌肉健美训练图解——适合中国人体质的肌肉训练书
¥11.4¥38.0 -
天才大脑潜能开发(全五册)
¥37.3¥138.0 -
围棋流行布局与定式宝典
¥16.4¥42.0 -
武术基础拳
¥8.7¥29.0 -
围棋入门
¥19.9¥39.8 -
小朋友学国际跳棋-(64格)
¥11.5¥25.0 -
肌肉力量训练彩色图谱
¥25.2¥45.0 -
升段篇(2-3段)-围棋宝典
¥6.6¥20.0 -
象棋入门与提高
¥8.9¥29.8 -
李小龙健身法:肢体表达的艺术(八品)
¥24.6¥60.0 -
聂卫平揭秘围棋大局观-第二卷
¥11.6¥35.0