阳光快乐体育:飞扬排球
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图文详情
- ISBN：9787510019999
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：164
- 出版时间：暂无
- 条形码：9787510019999 ; 978-7-5100-1999-9
内容简介
本书介绍了排球运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。
目录
**章排球运动概述
**节起源、沿革及奥运发展史
第二节排球运动的特点
第三节排球运动发展态势
第二章排球运动基本技术
**节发球——SERVICE
第二节垫球——DIG
第三节传球——SET
第四节扣球——SPIKE
第五节拦网——BLOCK
第三章排球运动基本战术
**节阵容配备
第二节集体进攻战术
第三节集体防守战术
第四章排球运动快乐速成途径
**节发球技术快乐速成途径
第二节垫球技术快乐速成途径
第三节传球技术快乐速成途径
第四节扣球技术快乐速成途径
第五节拦网技术快乐速成途径
第六节集体攻防技战术练习范例
……
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