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阳光快乐体育:飞扬排球

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图文详情
  • ISBN:9787510019999
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:164
  • 出版时间:暂无
  • 条形码:9787510019999 ; 978-7-5100-1999-9

内容简介

本书介绍了排球运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。

目录

**章排球运动概述 **节起源、沿革及奥运发展史 第二节排球运动的特点 第三节排球运动发展态势 第二章排球运动基本技术 **节发球——SERVICE 第二节垫球——DIG 第三节传球——SET 第四节扣球——SPIKE 第五节拦网——BLOCK 第三章排球运动基本战术 **节阵容配备 第二节集体进攻战术 第三节集体防守战术 第四章排球运动快乐速成途径 **节发球技术快乐速成途径 第二节垫球技术快乐速成途径 第三节传球技术快乐速成途径 第四节扣球技术快乐速成途径 第五节拦网技术快乐速成途径 第六节集体攻防技战术练习范例 ……
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