小猫咪能有什么坏心思 微表情、微动作、微语气

前言真相永远在开口之前 … 001

第1章

身体不说谎 … 001

从瞬间的反应看穿你的小心思

真心话从何而来 … 005

情感流露模型 … 007

被控制的“真心话”会通过微表情和微动作表现出来 … 010

声音也会流露出真心话 … 012

人们通过“抑制”和“表露”情绪来控制真实想法 … 013

微表情有“文化差异”，还是“世界共通” … 019

关于表情世界共通的实验 … 022

微表情也有文化差异 … 026

第2章

微表情会说话 … 029

无论你是谁，微表情“分分钟”就能出卖你

识别无情绪表情 … 031

幸福的表情 … 034

轻蔑的表情 … 036

厌恶的表情 … 038

愤怒的表情 … 040

悲伤的表情 … 042

恐惧的表情 … 044

惊讶的表情 … 046

11种社会性表情 … 048

羞愧的表情 … 049

自责的表情 … 051

内疚的表情 … 052

畏惧的表情 … 054

骄傲的表情 … 056

期待、愉悦、兴奋、快乐、安心、满足的表情 … 058

如何区分“沉思的表情”和“愤怒的表情” … 059

如何区分“惊讶的表情”和“感兴趣、关注、怀疑的表情” … 062

情绪压抑和大脑飞速运转时的面部表情 … 064

眼睛会说话 … 066

转动的眼球告诉你真相 … 068

小练习

如何解读微表情 … 071

练习1解读面部的表情 … 071

练习2解读微妙的表情 … 073

练习3解读复杂的表情 … 075

练习4猜猜看：到底是谁没有跟上会议的进度 … 077

第3章

微动作会说话 … 081

从瞬间的小动作看懂你

会说话的微动作 … 082

无意识的细微动作中的潜台词 … 083

世界共通的5种手势 … 088

表示“是”和“否”的动作 … 090

表示“请过来”的动作 … 092

表示“请到那边去”的动作 … 093

表示“停止”的动作 … 094

从身体的无意识动作中捕捉信息 … 096

将思考视觉化的“插图性肢体语言” … 098

安抚情绪的“操作性肢体语言” … 100

人类和动物共通的姿势：“自信”和“不自信” … 103

展现身体的强大能让人干劲十足 … 106

小练习

如何读懂微动作 … 108

练习1你能从世界共通的姿势中辨别真假吗 … 108

练习2没听到对话内容也能推断话题 … 111

练习3猜猜看：两个人是什么关系 … 113

谎言的迹象：眼神游离、磨磨蹭蹭 … 116

第4章

微语气会说话 … 119

从说话的声音听出你的真心话

微语音、微语调会说话 … 120

“副语言”会暴露谎言 … 124

拖延时间的惯用伎俩 … 129

从措辞中了解对方的真实想法 … 130

口误暴露谎言 … 131

谎言的特征 … 134

说话时保持距离的潜在心理 … 136

异常的说话方式 … 138

小练习

如何通过措辞和对话读懂对方 … 140

练习1猜猜看：他们说的是真话吗 … 140

练习2夫妻之间的记忆有几分一致 … 144

通过措辞读懂性格 … 148

第5章

想读懂对方，你得学会这样提问 … 153

怎样问出实话来

仅靠观察不能完全推测出对方的真实意图 … 155

用7类问题就可以问出对方的真实想法 … 159

问题1：开放式提问问出详细信息 … 160

问题2：控制式提问问出对方的情绪底色 … 162

问题3：新型提问技巧反预测式提问 … 165

反预测式提问1：感官类问题 … 167

反预测式提问2：时间类问题 … 169

反预测式提问3：行为过程类问题 … 170

反预测式提问4：反观点类问题 … 171

反预测式提问5：情景类问题 … 173

问题4：反复式提问从各种角度确认对方的记忆 … 174

问题5：跟进式提问打破砂锅问到底 … 178

问题6：突出要点式提问提高回答精准度 … 180

问题7：闭环式提问强力掌控对话局面 … 181

小练习

通过提问寻找真相 … 186

练习1如何进行反预测式提问 … 186

练习2如何设置反预测式问题 … 190

语言不同，手势有异 … 194

第6章练习篇 … 197

如何读懂别人的心思：跟我一起

练习一下吧 … 197

在谈判中读懂对方 … 199

在面试现场读懂对方 … 232

后记 … 255