青少年心理危机干预

第 一 章 概论 //1

第 二 章 为何越来越多的学生出现心理健康问题 //7

青少年心理健康问题持续增加 // 8

心理障碍 // 13

第 三 章 青少年自杀：风险因素、保护因素及预警信号 //19

风险因素 // 22

高危学生群体 // 23

社交媒体 // 35

保护因素 // 35

自杀预警信号 // 37

如果学生有自杀念头，他们会说什么 // 39

第 四 章 揭秘对青少年自杀的误解 //43

误解 1：谈论自杀会让青少年产生自杀想法 // 44

误解 2：想要自杀的青少年只是为了引起关注 // 44

误解 3：自杀者是自私的 // 45

误解 4：必须和青少年签订“不自杀协议”// 46

误解 5：一旦青少年克服了自杀企图，他们就脱离了危险 // 46

误解 6：自伤的青少年试图自杀 // 47

误解 7：没有必要对青少年进行自杀风险筛查，因为他们是不

会说出来的 // 49

误解 8：如果有人想结束自己的生命，没有什么可以阻止

他们 // 50

误解 9：当学生想自杀时，父母总是*好的倾诉对象 // 51

误解 10：如果没有自杀计划，他们就没有自杀的风险 // 51

误解 11：假期是青少年自杀的高峰期 // 52

误解 12：死于自杀的学生都被霸凌过 // 53

第 五 章 与预防自杀相关的学校政策 //55

学校危机预案的筹备 // 56

学校预防自杀的政策 // 56

学校的悼念活动和缅怀方案 // 57

保密政策 // 62

第 六 章 预防：老师在创造预防自杀文化中的角色 //63

创造一种联结和有归属感的文化 // 65

合作是成功的关键 // 67

创建安全的数字化学习环境 // 68

选择合适的课程或培训 // 68

通用学校自杀预防项目 // 70

力量之源 // 72

学术、社会情感学习合作组织 // 77

定制或调整自杀预防方案 // 78

自杀风险筛查 // 78

预防自杀教育需获得校领导的支持 // 80

第 七 章 校内自杀干预项目 //83

任何人都能将简单想法或概念进行整合 // 84

加强保护因素的创造性活动 // 89

兴趣小组 // 98

由学生主导的心理健康团体 // 98

第 八 章 学生说自己想自杀，老师该怎么做 //113

孩子们希望倾诉 // 117

阻断自杀途径 // 125

说什么和做什么 // 126

评估自杀风险 // 133

安全计划 // 134

第 九 章 重返校园 //137

从医院到学校的过渡 // 138

因自杀丧亲的学生重返校园 // 141

第 十 章 后期干预 //147

与受影响的家庭沟通 // 152

应急预案与维持正常日程 // 156

自杀事件发生后老师与学生的谈话要点 // 160

哪些是老师不应当说或不应当做的 // 164

帮助老师与班级对话的示例 // 165

学生自杀事件后的纪念活动和相关支持 // 172

空桌椅综合征与自我关照 // 175

第十一章 危机后的生活将如何继续 //181

青少年如何走出自我挫败的循环 // 183

第十二章 工作指南 //189

工作指南 1：如何告诉他人你想自杀 // 189

工作指南 2：学生心理健康状况调查 // 192

工作指南 3：自杀预防小测试（是非题）// 193

工作指南 4：自杀预防小测试（答案要点）// 195

工作指南 5：学生工作保密协议示例 // 198

工作指南 6：教育工作者如何帮助丧亲的青少年 // 198

工作指南 7：中学生如何应对亲人自杀 // 201

工作指南 8：应对策略与心理韧性建设游戏 // 204

工作指南 9：应对技术工作指南 // 208

工作指南 10：你的激情是什么 // 210

工作指南 11：学生心理健康活动日程示例 // 211

工作指南 12：如何回答认为消息被隐瞒的学生的提问 // 212

工作指南 13：请求父母同意披露学生自杀死亡的示例 // 213

工作指南 14：如何讲述你的故事 // 214

工作指南 15：霸凌者不是你的领导 // 216

工作指南 16：跟禁忌说再见 // 217

工作指南 17：倾听你的同伴 // 217

工作指南 18：我坚决支持你 // 218

工作指南 19：别犹豫，大声说出来 // 219