- ISBN:9787559677631
- 装帧:一般纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:328
- 出版时间:2024-10-01
- 条形码:9787559677631 ; 978-7-5596-7763-1
本书特色
希腊年度畅销榜 希腊公共图书金奖 希腊特别关注单元图书 风靡 36余国“现象级幸福自助读本”,长达150周稳居美国 书榜前十,关注自我意识和日常习惯的治愈小书 98个生活日常,98种生活智慧,参透获得成功和快乐的简单秘诀 与大多数心理自助书要你努力争取的东西不同(以长期梦想的成功为基础,追求永恒的幸福状态),本书的立场是—— 成功并不意味着实现了远大理想,而是成为一个开明、善良、宽容、有人性的人,即一个好的人。我们既然可以通过简单地成为好人获得“成功”,为什么还要试图在竞争世界中寻求外界认可呢?在阅读的过程中,你会不断向自己提出问题,反思内心的价值观、目标和态度。 本书分享了人们在日常生活中遇到的种种问题:总是深感孤独,体会不到真正的满足;不愿和制造问题的人面对面探讨,而乐于在社交平台上昭告天下;害怕爱, 害怕表达爱……展示了偏见和先入为主的想法如何在与他人接触时掩盖了本质,并说明同情心和同理心可以激发我们所有人的优点。 提出了寻找生活目的和意义的变革性观点—— 去做那些所有我们每天为了追寻“成功”而绕过的简单小事:为自己做一顿早餐、专心听他人说话、睡前阅读15 分钟、陪伴家人、享受看似无用的乐趣,等等。从早起、慷慨分享,到轻松大笑,他证明了快乐可以在 简单和 意想不到的地方找到。 本书是竞争时代的一剂心灵解药,为现代人的身体、思想、心灵提供全面指导。我们常常为无法控制的事情忧心忡忡, 终搞得自己没有精力去过好自己的生活。在追求梦想的途中,很多人都丢掉了生命给我们的本真礼物,即感恩生活和体会幸福的能力。而本书用充满睿智和积极的思维方式,讲述你我生活里微不足道且众所周知的事,将弥漫在 当下的忧郁和悲观情绪一扫而光。富有同理心的文字时刻激发着人性之善,让你不由得对它敞开心扉,产生愉悦,牵引着人们重新建立与自己和他人的联系,从而学会投入地去爱,并自由地生活。 增强对生活感激之情的床头小物,值得重温和珍藏一生的礼物书。本书会让你获得感恩生活和体会幸福的能力,做一个有人情味的简单人。不管遇到的事情多么糟糕,总可以通过小小的行动、话语、表情来改善情绪。每个人都有获得快乐的权利,只要你愿意以开放的心态与他人接触并庆祝生活—— 无论是善意地问候你的邻居、没有特殊原因地微笑,还是欣赏此时此刻的风景。有时候,相比“逆流而上”,“随遇而安”会让你活得 精彩。
内容简介
《礼物》开始于一本“奇迹笔记本”。作者斯特凡诺斯·克塞纳基斯曾经是雅典大学经济学的高材生,取得英国曼彻斯特商学院MBA后,投身利润丰厚的媒体和广告业。十年前,公司破产,家庭变故,生活给了他重重一击。为了不陷入悲伤,他开始尝试每天记录一件值得感谢的人或事。年复一年,这些由无数“感恩清单”累积而成的笔记本使他的人生发生了翻天覆地的改变。 ? 本书选取的98个真实故事全部来自这些笔记本,其中有作者对人的观察、有与家人相处时的顿悟,以及对陌生人的随意善举等。在这些睿智、温暖的日常叙述中,作者传达了一个积极的人生信念:快乐可以在*简单和*意想不到的地方找到,只要我们准备好做一个毫无保留的善人,就能成为伟大的人。他也展示了偏见和先入为主的想法如何在与他人接触时掩盖了本质,提出了寻找生活目的和意义的变革性观点。
目录
作者简介
斯特凡诺斯·克塞纳基斯,雅典大学经济学毕业,后取得英国曼彻斯特商学院MBA。十年前由于公司破产离开了利润丰厚的媒体和广告业,转身专注他真正的热情——生活的艺术。创立非政府组织“YES,I CAN”,致力于自我完善和个人发展课程,向青少年儿童传授生活技能和道德价值观的重要性,同时也为希腊访问量*高的在线新闻网撰写心理自助类文章。目前他是一位被全球追捧的励志演讲者,带着工作坊在世界各地巡讲。已出版幸福自助类书籍《礼物》《礼物2》《船长》。 张翎,北京语言大学翻译硕士。主要译著有《心向原野》《跑步大历史》《不靠谱的平均值》等。
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