包邮大学体育教程

理论篇 **章 大学体育课程概述 第二章 体育与健康 **节 体育的概念及功能 第二节 体育与健康的关系 第三节 营养与卫生 第四节 体育锻炼的科学基础 第五节 体育锻炼的原则与方法 第三章 保健与康复 节 运动损伤的预防与处 第二节 运动损伤的急救处理 第三节 常见疾病的运动处方 第四章 体育文化 节 体育文化的内涵 第二节 奥林匹克运动 第三节 校园体育文化 第五章 《 学生体质健康标准》 节 《 学生体质健康标准》解读 第二节 《 学生体质健康标准》测试方法与评价 实践篇 第六章 田径 节 田径运动概述 第二节 田径运动基本技术 第三节 田径竞赛简要规则 第七章 篮球 节 篮球运动概述 第二节 篮球运动基本技术 第二节 篮球运动基本战术 第四节 篮球竞赛简要规则 第八章 排球 节 排球运动概述 第二节 排球运动基本技术 第三节 排球运动基本战术 第四节 排球竞赛简要规则 第九章 气排球 节 气排球运动概述 第二节 气排球运动基本技术 第三节 气排球竞赛简要规则 第十章 足球 节 足球运动概述 第二节 足球运动基本技术 第三节 足球运动基本战术 第四节 足球竞赛简要规则 第十一章 乒乓球 节 乒乓球运动概述 第二节 乒乓球运动基本技术 第三节 乒乓球运动基本战术 第四节 乒乓球竞赛简要规则 第十二章 羽毛球 节 羽毛球运动概述