包邮总有诗人解我忧唐诗心理商谈室

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作者：朱广思著

出版社：人民邮电出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 心理学

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ISBN：9787115652638
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：202
出版时间：2025-01-01
条形码：9787115652638 ; 978-7-115-65263-8

本书特色

●诗人也是普通人，也有心理问题。所有治不好的内耗，在唐诗里都能找到解药。李白用保持正念活在当下，杜甫培养小爱好应对挫折，白居易在奋斗中降低期待，王维在忙碌中放空心灵，岑参在旅行中远离冲突，高适在平凡中肯定自我，王昌龄克服了分离焦虑，元稹没有被生离死别击垮，李商隐在人群中享受孤独，杜牧在读史中认识自我。

●鲜活好读，跨界写作，创意十足，心理咨询版《长安客》、唐诗版《蛤蟆先生去看心理医生》。我们熟悉的10位唐代诗人，也像我们一样，面临着五花八门的心理问题。作为人类艺术的杰出代表，他们如何应对痛苦、焦虑、挫折？如何处理爱情的伤痛，抓住人生的机遇？如何在异乡漂泊和不合群中自处？如何认识自我，获得内心宁静？在千年前的他们身上，我们总能找到世界上另一个“自己”，在阅读中获得疗愈。

●华南师范大学心理学院副教授迟毓凯（@心理学迟老师）作序。小玄夜说书、李拾遗、雍州节度使、侯虹斌、心理学于悦、讲艺术的杨藩、邙山野人、杨多杰、王封臣等文化名人、作家、读书博主强烈推荐。

●内文双色印刷，典雅别致。10位诗人插画，精美呈现，藏有名句彩蛋，待有心读者发掘。

内容简介

年轻人，请不要忧伤。面对生活的困境，不妨找一位诗人聊聊。李白亦曾经历焦虑、痛苦和艰难的抉择，但他懂得活在当下，投身艺术以抵御负面情绪，向我们展示了果断的人生能有多么畅快。杜甫一生饱受苦难和挫折，但他却始终坚守信念，寄情于山水之间，*终锤炼出一个强大的内心，赢得千古美名。白居易漂泊至京都，通过降低期待，保持乐观，不断积累小确幸，历经波折终于实现人生理想。王维于忙碌中悟出放空心灵的价值，达到既在凡尘中，又在俗世外的境界。所谓上进，须兼顾外在成就与内心成长。高适从来都不是命运的宠儿，却能自我肯定，时刻做好准备，*终抓住机遇、走向人生巅峰。读唐诗，让我们不再妄自菲薄。长安明月三万里，总有诗人解我忧。

◆ 目录 ◆

**章李白的解忧酒馆

一、活在当下的力量 -003

二、艺术的治愈效果 -013

三、原生家庭的困扰 -020

第二章人生坎坷，幸好还有杜甫

一、外界与内心的相互影响 -031

二、在苦难中积极寻找 -039

三、自然疗法：观察生活中的小确幸 -049

第三章宅男白居易的指路明灯

一、普通青年的奋斗之路 -059

二、交友的诀窍是共情 -071

三、爱情中的过度期待 -083

第四章身居塞北，在路上感悟人生

一、佛系青年的进阶之道 -099

二、人生就是在矛盾中前进 -113

三、厚积薄发的力量 -123

四、面对取舍不为难 -137

第五章把酒江南，聚会上肆意挥洒

一、走出分离创伤 -151

二、独自面对人生意外 -171

三、自渡：失败后的思考 -185

后记我们为什么要读唐诗 -197