包邮精准努力

序 /1

自序 /7

**章 “贪婪工作”养成期：一个人的奋斗 /1

把职场当成个人能力训练营 / 3

工作高效秘籍：做可视化时间表 / 9

一个接一个的胜仗，打出做事的“爽感” / 13

比努力更重要的是找准定位和赛道 / 17

做人做事需要一股“韧”劲儿 / 24

面对困境，要有破局思维 / 29

保持焦虑感，远离焦虑症 / 33

永远不要忘记自己的初心 / 37

第二章 “享受工作”成长期：一群人的梦想 /41

感受时代潮水，学会顺势而为 / 43

从0到1：先求生，再求赞 / 48

从1到10：先找优势，再补短板 / 53

“产品”是根本，也是底气 / 57

打造“少年感”团队 / 61

“羊群”需要一头“狼” / 69

先搞清对手，再搞定对手 / 74

事业瓶颈期：如何带领团队“二次创业” / 78

第三章 “轻盈心态”成熟期：成为组织的赋能者 /85

管理者的重新定位 / 87

做公司不同时期需要的人 / 92

理解“后浪”的不容易 / 98

不让自己成为“过期前浪” / 105

向上管理：让Boss先听懂再共识 / 109

向下兼容：放大格局，赋能成就 / 116

制度与温度，一个都不能少 / 123

公平公正，相互成就 / 128

第四章 “充盈工作”稳固期：成为微妙的平衡者 /135

站在Boss的角度看问题 / 137

沟通力是一种重要的能力 / 142

真诚是*好的情商 / 147

面对越级汇报和危机公关 / 151

成为让资源偏爱的人 / 157

清醒认知：你是“平台型”选手，还是“能力型”选手？ / 161

第五章 “松弛感”传承期：成为努力的乐活者 /167

不让情绪左右自己 / 169

懂得舍弃，精准努力 / 177

焦虑时，需要按下“暂停键” / 183

职场女性的平衡密码 / 190

忙碌而从容，从轻盈到充盈 / 196

后记：从“转身”到“转念”，便能掌控人生 /200