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富足心法:成事的30个秘密

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图文详情
  • ISBN:9787559489999
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:暂无
  • 出版时间:2024-11-01
  • 条形码:9787559489999 ; 978-7-5594-8999-9

本书特色

你这一生在追求什么?你想要过怎样的人生?真正的成功是按照自己的意愿过一生!
1. 一本书教会你如何把心中所想变成现实,带你开启人生蜕变之旅。
2. 5大体系,人生航向 目标力 信念力 行动力 能力,打造成人成事的不二法门。
3. 专业的心理咨询指导 真实的学员实践案例 超前的成功经验分享,内容丰富,价值百万。


内容简介

自在喜乐,持续成事,人人都有追求理想生活的权利。
本书提出一个实现富足人生的黄金模型,涵盖30个成事的法则,并结合多个生动实例展示成功的经验,将理念落地,将行动落实,帮助读者确立人生航向,树立长久的目标,拥有坚定的信念,打造成事的能力,成就自身物质与精神的全面富足,建立一套富足自我、持续成事的人生心法。
有自己的目标并不断成事的人,一定能够过上自己想要过的生活,活出全然自由的生命状态。

目录

**章 人生航向篇
第 1 篇 人生航向,点亮人生的灯塔
第 2 篇 生命意图测试,探索你*原始的动力
第 3 篇 平衡轮,助你开出生命之花
第 4 篇 断舍离,让你更聚焦

第二章 目标篇
第 5 篇 好目标都是指向人生航向的
第 6 篇 怎样制定目标才更有效
第 7 篇 设定过程和结果都快乐的目标
第 8 篇 如何让别人支持你的目标

第三章 动力信念篇
第 9 篇 小心,你的脑子里住着暗中操纵你的信念精灵
第 10 篇 给自己创建源源不断的动力信念
第 11 篇 我的人生我做主
第 12 篇 学会借助他人的力量
第 13 篇 选择难走的路
第 14 篇 越努力,越幸运
第 15 篇 十个梦想不如一个行动

第四章 阻力信念篇
第 16 篇 小心阻碍你前进的阻力信念
第 17 篇 我不行,怎么办
第 18 篇 我没有价值,我不配
第 19 篇 我没有准备好
第 20 篇 一念之转 : 从地狱到天堂

第五章 行动篇
第 21 篇 用番茄钟专注于当下
第 22 篇 早起吃掉那只“青蛙”
第 23 篇 集中火力,快速突破
第 24 篇 日课,每天都在精进
第 25 篇 用他律来自律:让别人推着你走

第六章 能力篇
第 26 篇 觉察:自我疗愈的**步
第 27 篇 带着功利心学习,效果翻倍
第 28 篇 教练式提问:飞速成长的核武器
第 29 篇 复盘:跃迁的bibei秘籍
第 30 篇 解决问题的能力:升级通关的密码

后记

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相关资料

第 1 篇 人生航向,点亮人生的灯塔
“那要看你想去哪里?”猫说。
“去哪儿无所谓。”
“那么走哪条路也就无所谓了。”
——《爱丽丝漫游奇境记》

我们生活在一个信息爆炸的时代,能够听到各种纷繁复杂 的声音,看到各种缤彩纷呈的人生活法,这些都让我们眼花缭 乱。当我们还在学生时代时,选择是非常清晰明了的,*优先 的事项也很明确,那就是好好学习、考入一所好学校。作为一 名创业导师,我经常会被学员追着问:“老师,我做这个好不好?”“老师,我可以做那个吗?”……每当遇到这类问题时, 我总想把爱丽丝的这段话送给他。选择没有好坏,只需看是否 符合你的人生航向。但可惜的是,很多人没有自己的人生航向, 没有一个贯穿始终的人生方向,目标经常变换,常常是做什么 都可以,所以就很难有所成就。
对于个人来说,你需要先找到你的定海神针——人生航向。 没有人生航向,你就会像一叶扁舟随波逐流,听从命运的安排 或者盲从他人。而当你有了人生航向,你就有了一座灯塔,它 能够照耀你前进的道路,它能调动起你内心*深处的渴望,即 便遭遇风雨,即便惊涛骇浪,你依然能内心笃定,砥砺前行。
对于一群人来说,人生航向同样是聚集众人的灯塔。马 克·扎克伯格在哈佛大学的毕业典礼上曾明确地说道,我们这 一代的努力能否连接更多人、更多力量,能否把握住*大的机 会,关键都在于:如何搭建社群,创造出一个人人都有使命感 的世界。

人生航向:带你创造生命的意义
《活出生命的意义》的作者弗兰克尔虽然身处地狱般的纳 粹集中营,却创造了伟大的心理学治疗流派——意义疗法。当 他看到每一天都有人倒下,每一天自己都处于对死亡的恐惧中 时,他问自己,如果这一辈子就在集中营里,再也无法出去, 该如何度过呢?

第 1 篇 人生航向,点亮人生的灯塔

“请你告诉我,我该走哪条路?”爱丽丝说。
“那要看你想去哪里?”猫说。
“去哪儿无所谓。”
“那么走哪条路也就无所谓了。”
——《爱丽丝漫游奇境记》

我们生活在一个信息爆炸的时代,能够听到各种纷繁复杂 的声音,看到各种缤彩纷呈的人生活法,这些都让我们眼花缭 乱。当我们还在学生时代时,选择是非常清晰明了的,*优先 的事项也很明确,那就是好好学习、考入一所好学校。作为一 名创业导师,我经常会被学员追着问:“老师,我做这个好不好?”“老师,我可以做那个吗?”……每当遇到这类问题时, 我总想把爱丽丝的这段话送给他。选择没有好坏,只需看是否 符合你的人生航向。但可惜的是,很多人没有自己的人生航向, 没有一个贯穿始终的人生方向,目标经常变换,常常是做什么 都可以,所以就很难有所成就。
对于个人来说,你需要先找到你的定海神针——人生航向。 没有人生航向,你就会像一叶扁舟随波逐流,听从命运的安排 或者盲从他人。而当你有了人生航向,你就有了一座灯塔,它 能够照耀你前进的道路,它能调动起你内心*深处的渴望,即 便遭遇风雨,即便惊涛骇浪,你依然能内心笃定,砥砺前行。
对于一群人来说,人生航向同样是聚集众人的灯塔。马 克·扎克伯格在哈佛大学的毕业典礼上曾明确地说道,我们这 一代的努力能否连接更多人、更多力量,能否把握住*大的机 会,关键都在于:如何搭建社群,创造出一个人人都有使命感 的世界。

人生航向:带你创造生命的意义

人生本是“空”性的,穷其一生,*终莫不是归于了了。 然而,人生的精彩却在于,我们每一个人都可以自由地创造意义。当你找到自己的人生航向时,意义便产生了,它能让你找 到坚持的理由和动力,也会为你提供提升自我、克 服障碍和发 挥潜力的理由。
《活出生命的意义》的作者弗兰克尔虽然身处地狱般的纳 粹集中营,却创造了伟大的心理学治疗流派——意义疗法。当 他看到每一天都有人倒下,每一天自己都处于对死亡的恐惧中 时,他问自己,如果这一辈子就在集中营里,再也无法出去, 该如何度过呢?
他为什么会问这个问题呢?因为当时集中营有一些人,坚 定地相信自己在圣诞节就会被放出去,可是圣诞节来了,他们 并没有被放出去,这些人的希望逐渐破灭,有人倒在了圣诞节 当天。希望会给人信心、勇气,但如果希望破灭,陷入绝望的 境地,又该怎么办呢?
*终,他发现,即便身处绝境之中,我们依然有选择自由 的权利,那就是自己如何看待发生的事件,自己如何去应对发 生的事件。虽然在集中营里,依然可以选择善良地对待周围的 人,当有人被毒打时,给予他拥抱,当有人亲人被迫害离世时, 给予他安慰。即便身在地狱,依然可以选择做一位天使。正是 这段经历,让他创造了意义疗法。
那么,身处和平年代的我们,又该如何创造自己人生的意义呢?
有一位妈妈——茉莉,她非常优秀,事业有成,家庭美满, 然而她却极不自信。小时候,她的爸爸非常严格,每当她有一 点做得不够好时,就会毒打她。当她长大后,她的心里非常矛 盾,一方面恨自己的父母不够爱自己,一方面又期待得到父母 的认可。她就在这样矛盾的状态下,一方面讨好父母,一方面 却又想要逃离。
当她发现自己的人生航向是自我觉醒时,她恍然大悟,原 来过往的伤痛经历是上天赐予的礼物,让她走上自我觉醒的道 路,这就是她的人生使命。正因为她曾经有过这样深刻的经历, 铸就了她坚强的内心,也让她迫切地希望去帮助更多的人。于 是她开始创作自我觉醒的书籍,创办女性觉醒的社群,她帮助 了一个又一个女性从原生家庭中觉醒,从外界的期待中觉醒。
意义是什么呢?是你如何去解读一件事,是你如何看待一 段经历在你人生发展历程中的作用。当你用人生航向的视角去 看待它时,你就不会局限在当下的认知里,你会看得更加长远,
你会发现一切并非冲你而来,一切为你而来。
伤痛,是光照进来的地方。

作者简介

朱玲 心理学作家,华东师范大学心理学硕士,心理学童话故事书《努努历险记》主编;深耕教育行业12年,好未来教育集团前业务骨干,负责十亿级项目;个人品牌商业顾问,擅长助力学员打造个人影响力,遇见更高阶的自己;爱好旅行,环游世界超500天。

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