健康经理人

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作者：(英)詹姆斯·坎贝尔·奎克卡里·库珀乔纳森·奎克乔安妮·加文

出版社：上海人民出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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图文详情

ISBN：7208058865
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：184
出版时间：2005-10-01
条形码：9787208058866 ; 978-7-208-05886-6

本书特色

本书把管理层的生活、身体健康、人际关系、领导风格与诚信度等表面毫无关联的几个方面整合在一起，在它们之间建立起了强有力的联系，并把这样的信息传递大家。　　健康经理人语录　　●把“关注健康”列为你每日工作清单的**条。　　●不做工作狂，控制与消除对他人的敌意可以改善心理健康。　　●从事自已喜欢的娱乐能帮助你修复创伤。　　●每天记压力日记，列出让你不快的事情及人物，注明你采取了什么行动，感觉如何。*后反思你本应做什么。　　●在平静的环境下摄入有营养的食物会让人自然而然地放松下来。　　●定期体检能有效监控健康风险因素，并探测出癌症的早期症状。

内容简介

健康经理人语录
●把“关注健康”列为你每日工作清单的**条。
●不做工作狂，控制与消除对他人的敌意可以改善心理健康。
●从事自已喜欢的娱乐能帮助你修复创伤。
●每天记压力日记，列出让你不快的事情及人物，注明你采取了什么行动，感觉如何。*后反思你本应做什么。
●在平静的环境下摄入有营养的食物会让人自然而然地放松下来。
●定期体检能有效监控健康风险因素，并探测出癌症的早期症状。

致谢
序
本书的提纲
**部分你*大的资产：请为了日后的成功掌管好你的健康
**章竞争、冲突与高管人员的健康
第二部分风险经营：对高管人员健康的威胁
第二章致命的弱点：风险与要害
第三章发号施令的孤独感
第四章工作需求与出差
第五章职业危机与个人悲剧
第三部分建立优势与平衡
第六章身体健康
第七章心理健康
第八章精神活力
第九章道德品性
第四部分自立的高管人员
第十章一个谋求成就与成功的安全平台
附录健康评估及推介
译后记

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作者简介

詹姆斯·坎贝尔·奎克：德克萨斯大学阿娄顿分校组织行为学教授，工商管理博士课程负责人。美国工业与组织心理学协会会员。　　卡里·库珀：“CBE is BUPA”论坛的组织心理学与组织健康学教授，曼彻斯特大学科技学院代理副院长。　　乔纳森·奎克：医学博士，日内瓦世界卫生组织“基本药物和医药政策（EDM）”项目负责人。　　乔安妮·加文：德克萨斯大学阿灵顿分校组织行为学博士，奥托·阿洛伊斯·福斯特博士奖学金获得者，专攻“性格与健康”问题。

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