中学生高效能学习的10大方法

方法一 目标激励法——远大目标激励学习成功1 志存高远是搞好学习的不竭动力2 目标是引导学习走向成功的灯塔3 确立自主、适度、有吸引力的学习目标4 把大目标分解为一个个阶段性目标5 业精于勤：勤奋是*好的学习方法6 水滴石穿：持之以恒必将终有所成7 阳光总在风雨后：战胜挫折迎接成功8 永远自信：保证学习成功的**秘诀9 他山之石：北大学子畅谈学习成功的经验 方法二 统筹计划学习法——运筹帷幄，决胜千里1 合理的计划是高效学习的保证2 长中短相统筹：制定自我教育计划3 制订学习计划的六大基本要求4 落实学习计划的六项根本措施5 因科而异：制定学科的学习计划6 周而复始：制定一周的学习计划7 不闲一天：制定双休日学习计划8 不虚一日：制定每日的学习计划9 服从“生物钟”：注意计划的“周期率”10 根据自身的特点确定学习计划11 执行计划既有原则性，又有灵活性 方法三 兴趣引导法——兴趣是学习成功的*好导师1 浓厚的兴趣：能激发对知识的渴望2 让兴趣与志向联盟成促进学习的志趣3 学会激发和培养自己的学习兴趣4 用暗示法让自己满怀兴趣地去学习5 用学习迁移法，不断拓展学习兴趣6 用形象转换法，改变对厌倦学科的兴趣7 铲除不良兴趣的幼苗，培养优良的兴趣方法四 高效率学习法——让每一分钟都产生学习效益方法五 创根质疑学习法——打破砂锅问到底方法六 笔记学习法——笔墨浓处见精神方法七 全面预习法——学习预则立，不预则废方法八 高效听课法——向课堂45分钟要效益方法九 作业练习法——兵精贵在操练方法十 高效复习法——温故才能知新