读者评分
4.8分

包邮懒妞食计

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作者：王乙童

出版社：中国轻工业出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 饮食营养食疗

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商品评论（5条）

yiz***（三星用户）

还不错，对初初尝试要改变生活方式的人有一些帮助。小书，看看也很快

2023-02-19 01:30:44

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ztw***（二星用户）

挺有收获的，了解到很多有关食物的知识，适合爱生活的女孩子

2022-05-05 20:16:57

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图文详情

ISBN：9787501987115
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：120
出版时间：2012-05-01
条形码：9787501987115 ; 978-7-5019-8711-5

本书特色

现在的都市生活，深陷在喧嚣、忙碌、压力中的人们，有多少人会在乎自己，会想到调整节奏，放慢脚步。垃圾食品、过度加工食品、超量使用的调味品、昂贵的鱼翅……这些有害健康的食品全部应该放弃。回归到简单、清淡、顺应自然的饮食中，找回健康、苗条、好气色。懒妞会偷懒！本书的主人公小愚，也曾经为了这些所困扰。但是，一个观念的转变，带来了华丽的转身。她的生活，从此变得不同。发自内心的从容和幸福，就在简单的生活中开始了。