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  • ISBN:9787539046686
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:248
  • 出版时间:2013-02-01
  • 条形码:9787539046686 ; 978-7-5390-4668-6

本书特色

  “求医不如求己”系列销量1000万册纪念版!中里巴人作品精华集萃!   您想亲口询问中里巴人的所有问题,这套书都准备好了答案!   这是一套让人舍不得读完的书,因为每次看过都会有所顿悟、心生感恩。   它以远离疾病和衰老的终极智慧,彻底颠覆中国人固守的健康认知。   它以至诚至真至简的正心修身之法,重树把握生命自由的高度自信。   出版至今,“求医不如求己”系列累计销量逾1000万册,持续影响超过一亿中国人。时隔3年,作者中里巴人根据数万条读者留言、来信和*新心得,重新修订整理“求医不如求己”系列书,删繁就简,精选有关经络养生的*精粹观点、方法集结成这本《求医不如求己精华本上》,再次为您开启不生病的智慧之门。

内容简介

  健康,人人渴望,疾病,家家害怕,我们如何正确地获得健康、把握生命、主宰幸福,正是这本书要与您分享的心得。时隔三年,中里巴人全新选编“求医不如求己”系列精华内容,精确传达人体经络穴位养生方法,教会您用14条经络和365个穴位,激活身心自愈力。

目录

序 信赖您自己
**章 求医不如求己
1. 为什么现代人得的病五花八门
2. 一种思想对应一种疾病
3. 疾病只不过是一个假想敌
4. 人身上本来就百药齐全
5. 可惜,我们都没有用够自己的先天之本
6. 洞悉身体的天象
7. 轻松赶走“亚健康”.
8. 所有体质都要尽力达到阴阳平衡
第二章养生从经络开始
1. 腑脏是通路,经络是出口
2. 授人以鱼,不如授人以渔
3. 顺四时,适寒暑
第三章经络畅通,百病不生
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相关资料

   在中国,中里巴人是我钦佩的**医家。——《人体使用手册》作者吴清忠     在越来越焦虑的日子,在看不起病吃不起药的日子,人们需要重新评估健康的价值,其实,我们停下来想一想,总会得到更多:学会关注健康,而非疾病,学会灵与肉的平衡,用积极的心态面向未来,这才是人的福气所在,才是生活的智慧所在。谢谢中里先生教会我们这些。——网友铂程斋     中里巴人之书,起于民间,传于网络,风靡于华夏,流惠于海外,好评如潮。个中原因,便是具备了这样几个因素:淡泊、优美、实用、简洁、多样化、变通性,标本兼治,身心同调。读者总能找到自己想要的,各取所需,满载而归。——读者忙里偷闲     中里巴人的高明之处在于,他是结合感受来传达方法的,貌似没有逻辑,却非常符合中国人写意山水般的思维方式,能让人欢喜地看了、自然地懂了、信任地做了,并不知不觉中慢慢悟出属于自己的一套逻辑,抛开书,实现自主的生命。引中里老师说'*关键的时候即使只有一个朋友也就足矣',《求医不如求己》,你就是了。——读者夕     比起本书对中医理论和方法的生动描述,我更喜欢的是书中透出的哲学,比如因人而异、身心合一、顺势而为等等,受此启发去与身体和谐相处,这种感觉太棒了。——读者 andy     从来就没把这本书当作健康书来看,阅读老师的文章,就好似阅读自己内心深埋的东西——震撼、共鸣等等,心情舒畅。至于书里的方法,也体验了许多,效果果然不错。很多看似很难对付的疾病,其实都是心病,有了中里老师这一剂医心良药,健康还远吗?喜欢这种心情愉悦的感觉。——当当网友橙子     这样的书养生也养心,不管什么时候看,都让人心旷神怡,如春风拂面,温暖而又清新。不断地买来送人,感觉自己在送去福音。——当当网友西西希红     中里巴人这套书颠覆了几千年来人们对自己身体的错误认识,开创了用*简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门,让无数求医无门、求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路。而且它从终级上给出了疾病和衰老的解决之道,引领人们真正奠定对身体的莫大自信,荣享心灵涅槃的自在法喜,“求医不如求己”也从此有了真正意义上的生命理论指导基础。——读者  信奉受行     

作者简介

  中里巴人,本名郑幅中,北京中医协会理事。著有《求医不如求己》系列图书,其中《求医不如求己》(1、2、3)连续两年获得“中国十大健康好书”荣誉称号。“中里巴人”其名,寄寓将中医精髓传承于千家万户的理想,一如唐代诗人刘禹锡的名句“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”。   中里巴人官方网站:山药社区www.51yam.com

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